Salve rapaziada. Tenho uma dúvida já de um tempo sobre o uso de anti inflamatórios naturais como cúrcuma ( ou açafrão da terra dizem ser o natural mais potente ), canela ( que faz parte do café de muito body building, canela + 6 ovos ou mais e ajuda na sensibilidade à insulina ), omega 3 e 6 e alho ( já ouvi relatos de artigos que associam o uso diário de gramas de alho com o aumento natural de testosterona ).

Devem existir inúmeros outros que não me recordo ou que eu nem conheça. 

Para pessoas com problemas de discopatia, dores articulares, síndrome do impacto no ombro e etc ( associado obviamente a treino correto e fisioterapia) sempre ouço falar que é bom usar isso etc pra previnir lesão nas articulações etc pq diminui a inflamação no organismo, ok.

Mas isso não interfere nos ganhos de hipertrofia? 

Visto que tornam o organismo menos propenso à inflamação, podem "bloquear"a inflamação que ocorre na fase excêntrica e que gera o anabolismo????

Up

Esses anti-inflamatórios naturais são insignificantes para hipertrofia.

Nem se compara com a ingestão de um medicamento.

Se tem problemas com dores articulares tive um resultado bom com DECA.