Opa, tranquilo galera? To com as paradas compradas desde ano passado e não foi possível usufruir por conta da porra da pandemia. Pra ajudar peguei o Coronga e fiquei bem zuado um tempo, voltei aos treinos em Novembro e já busquei um ritmo legal, só vou tentar baixar mais um pouco o BF até final do mês e começar.

Segue os dados:

Idade: 31

Altura: 1.90

Peso: 117

Percentual de gordura: 18

Tempo de treino: 13 anos de quando comecei, treinado mesmo uns 10.

Objetivo: Bater uns 130kg com alguma qualidade, pra depois segurar uns 120, 122 mais seco.   

Dieta: Entre 4.000 e 4.500 Calorias, vou ajustando conforme necessário.

Estrutura do ciclo

1-15 Enantato de Testosterona 500mg/sem

1-15: Decanoato de nandrolona  400mg/sem

Dianabol - 10mg 200caps - ?????

Duas aplicações semanais de 1ml cada.

 

As dúvidas são as seguintes:

Dosagens estão ok ou da pra fazer com menos? 

Mando a Dianabol de kick start ou quando os ganhos estagnarem lá na frente?

 

Observações:

Primeiro ciclo - Setembro de 2019 até o começo do ano passado, só enantato.

Logo depois (45 dias), troquei por Cipionato e Masteron, tive que parar por conta da pandemia. Pouco tempo de Cipionato, aromatizou demais e troquei por Propi.

Todos as Drogas do ciclo atual de fonte e marca confiável (Landerlan).

Tenho Anastrozol 1mg em mãos caso seja necessário e Tamoxifeno 10mg que pretendo mandar um por dia direto.

Pro seu peso, a dose tá OK.

Considere o uso de um IA, pois seu BF está alto.

Tente baixar para uns 13% antes de iniciar para aproveitar melhor os fármacos.

Eu gosto de Diana como Pré treino, 20 a 30mg 1 h antes. Dá pra levar por mais tempo, e dá pra usar nos dias de trabalho dos pontos fracos pra dar aquele gás a mais, podendo levar por muito mais tempo do que tomando todo dia dose alta.

4 horas atrás, MBD disse:

Pro seu peso, a dose tá OK.

Considere o uso de um IA, pois seu BF está alto.

Tente baixar para uns 13% antes de iniciar para aproveitar melhor os fármacos.

Eu gosto de Diana como Pré treino, 20 a 30mg 1 h antes. Dá pra levar por mais tempo, e dá pra usar nos dias de trabalho dos pontos fracos pra dar aquele gás a mais, podendo levar por muito mais tempo do que tomando todo dia dose alta.

Valeu pela atenção mano! To com o anastrozol em mãos, a ideia era chegar nuns 15% que a ansiedade pra mandar ta grande kkk, mas vou tentar baixar mais.

Dei uma fuçada nos relatos da Diana e achei um post bem interessante do Stein, acho que vou de KS mesmo, entre 5 a 6 semanas.

Doses ok,

Diana no final, sem dúvidas

obs: esse ciclo costuma elevar pressão arterial, recomendo aferir com frequência, principalmente quando acrescentar o diana

Editado 16/01/2021 às 04:17 01/16, 2021 por renantrs

ciclo ok

ADD um IA

baixa o bf antes

capricha na dieta

Em 18/01/2021 em 12:31, Stein disse:

ciclo ok

ADD um IA

baixa o bf antes

capricha na dieta

Opa!

Mando o anastrozol desde o inicio, tipo dsdn?

BF Vou chegar nos 13 pelo menos, decidi já!

Outra dúvida que surgiu, li relatos que a DECA aumenta a prolactina. Se torna necessária a Cabergolina ou é exagero?

31 minutos atrás, Francisco LB disse:

Mando o anastrozol desde o inicio, tipo dsdn

Não. Deixa pra começar lá pela 3 semana. 

Começa com 0,5 ds3dn e vai vendo como reagi (melhor sempre seria com exames).

32 minutos atrás, Francisco LB disse:

Se torna necessária a Cabergolina ou é exagero?

Exagero.

Tenha em mãos, porém, não tome

caso não há sintomas. 

Para melhor noção, exames. 

12 horas atrás, Francisco LB disse:

Mando o anastrozol desde o inicio, tipo dsdn?

sim

12 horas atrás, Francisco LB disse:

BF Vou chegar nos 13 pelo menos, decidi já!

12 ou menos para um ciclo visando ganhos no geral

12 horas atrás, Francisco LB disse:

Outra dúvida que surgiu, li relatos que a DECA aumenta a prolactina. Se torna necessária a Cabergolina ou é exagero?

exagero

use se os exames derem alterados

Obrigado pela ajuda galera! Ficamos assim então:

 

1-15 Enantato de Testosterona 500mg/sem

1-15 Decanoato de nandrolona  400mg/sem

1-5 Dianabol - 40mg por dia

Anastrozol 1mg DSDN

 

Baixar o BF primeiro pra começar. Vou montar um relato assim que chegar nos 12 ~ 13%.

 

Valeu! 

Em 22/01/2021 em 19:05, Francisco LB disse:

Obrigado pela ajuda galera! Ficamos assim então:

 

1-15 Enantato de Testosterona 500mg/sem

1-15 Decanoato de nandrolona  400mg/sem

1-5 Dianabol - 40mg por dia

Anastrozol 1mg DSDN

 

Baixar o BF primeiro pra começar. Vou montar um relato assim que chegar nos 12 ~ 13%.

 

Valeu! 

Ciclo está bom, eu só diminuiria o Anastrozol...faz 0,5 DSDN e já esta sendo cauteloso.