Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia.org

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Tabela nutricional da sardinha

Por felipesouza96
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado
NURTRIENTE QUANTIDADE % VD*
Valor energético 113.9kcal=478 6%
Proteínas 21,1g 28%
Gorduras saturadas 1,7g 8%
Gorduras monoinsaturadas 0,5g -
Gorduras poliinsaturadas 0,2g -
Cálcio 167,3mg 17%
Manganês 0,1mg 4%
Magnésio 28,5mg 11%
Colesterol 60,5mg -
Lipídios 2,7g -
Fósforo 293,9mg 42%
Ferro 1,3mg 9%
Potássio 312,4mg -
Cobre 0,1ug 0%
Zinco 1,3mg 19%
Niacina 7,7mg 43%
Riboflavina B2 0,1mg 8%
Sódio 60,4mg 3%

    • Crie uma conta ou entre para comentar

    Ir para a lista de tópicos

    Quem Está Navegando 0

    • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

    Conta

    Navegação

    Pesquisar

    Pesquisar

    Configurar notificações do navegador
    Chrome (Android)
    1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
    2. Toque em Permissões → Notificações.
    3. Ajuste sua preferência.
    Chrome (Desktop)
    1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
    2. Selecione Configurações do site.
    3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.