Progressão de cargas em cutting? 1 2

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• Dúvida

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Por lorenzo_EP, Novembro 30, 2023 às 14:55

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• Dúvida

Ganhos não são maiores com superávit de 10% em comparação a 3%

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• Relato

Discussão Avaliação de treino e cargas

Por FocusForge, Dezembro 17, 2024 às 13:09