Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia.org

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

AEJ - Sempre queimará gordura? Isso é regra?

Visitante
Por Visitante
Em Treinamento

Posts Recomendados

Postado

...

Postado

Qualquer exercício continuo, em jejum ou alimentado. O que você usa durante o exercício ( gordura ou glicogênio ) é irrelevante, pois esses estoques são renovados ou não de acordo com o déficit ou superávit calórico.

Editado por frankx

Postado
1 hora atrás, yCARE- disse:

o que queima gordura é o déficit calórico, não adianta estar em superávit calórico e achar que fazendo AEJ vai crescer seco, se fosse assim seria easy demais pra todo mundo.

+1 SEM MAIS.

Crie uma conta ou entre para comentar

Ir para a lista de tópicos

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Conta

Navegação

Pesquisar

Pesquisar

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.