Como botar o shape em 30 dias? [Praia]

shape

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Postado 26/02/2020 às 02:53 02/26, 2020

Qual o tipo de dieta e treino? Protocolos especiais? Não quero ficar seco seco, quero manter certo volume.

OER e oluizrb reagiu a isso
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Postado 26/02/2020 às 04:02 02/26, 2020

Usando esses 30 dias para criar vergonha na cara e planejar melhor suas viagens para o ano que vem.

E é proibido menores de idade perguntarem sobre anabolizantes no fórum.

Postado 26/02/2020 às 04:33 02/26, 2020

Dos criadores de "projeto verão" vem aí o "projeto final de verão", a corrida contra o tempo. Kkkk

mtr reagiu a isso
1

Postado 26/02/2020 às 06:21 02/26, 2020

Engraçado que tinha exatamente comentado hoje, sobre como as pessoas querem as coisas rápido demais hoje em dia, e não é pouco não.

Postado 26/02/2020 às 09:07 02/26, 2020

é de cair o cu da bunda viu... pqp

Postado 26/02/2020 às 10:12 02/26, 2020

Este é um post popular.

"botar o shape"....

Ahhh como eu amo essa geração youtube e seus termos.

Assistem os caras com AEs até o talo mudando o corpo em 30/60/90 dias e ficam achando que vão fazer igual.

Gui_Drumond, tmz, OER e 3 outros reagiu a isso
3
3

Postado 26/02/2020 às 10:20 02/26, 2020

Não pode ser.

Postado 26/02/2020 às 10:37 02/26, 2020

Supermoderador
Este é um post popular.

Tribulus, água alcalinizada, homeopatia, leite de texugo por 30 dias

Richard Thomas, Gui_Drumond, Lucas e 5 outros reagiu a isso
1
7

Postado 26/02/2020 às 10:41 02/26, 2020

Agora, krebz disse:

Tribulus, água alcalinizada, homeopatia, leite de texugo por 30 dias

faltou jejum de 48 horas e fazer 2000 abdominais por dia ..

se bem que esse tribulus aí sozinho já deve resolver ...

Postado 26/02/2020 às 10:51 02/26, 2020

kkkk essas perguntas chegam a ser engraçadas.

Postado 26/02/2020 às 11:02 02/26, 2020

Só bomba pae

4 horas atrás, newman.als disse:

Engraçado que tinha exatamente comentado hoje, sobre como as pessoas querem as coisas rápido demais hoje em dia, e não é pouco não.

E culpa desse YouTube ai que fazem projetos e não falam que foi com anabolizantes

Postado 26/02/2020 às 11:07 02/26, 2020

Postado 26/02/2020 às 11:56 02/26, 2020

7 horas atrás, Thorun disse:

Dos criadores de "projeto verão" vem aí o "projeto final de verão", a corrida contra o tempo. Kkkk

essa dai também é nova pra mim viu kkkkkkkkkkkkkkk

Postado 26/02/2020 às 12:32 02/26, 2020

Thorun reagiu a isso
1

Postado 26/02/2020 às 13:28 02/26, 2020

é facil, só mandar 2 miojo de meio dia e de noite mais 2 miojo, não vai nem precisar dos 30 dias em 20 ja esta no shape!

Postado 26/02/2020 às 13:40 02/26, 2020

aiai kk

Editado 26/02/2020 às 13:41 02/26, 2020 por lucasbsilva9

Postado 26/02/2020 às 14:16 02/26, 2020

3 horas atrás, krebz disse:

Tribulus, água alcalinizada, homeopatia, leite de texugo por 30 dias

3 horas atrás, Stein disse:

faltou jejum de 48 horas e fazer 2000 abdominais por dia ..

esqueceram do mais importante hein......cade a GRATIDÃO?

kkkkkkkkkkkkk

krebz reagiu a isso
1

Postado 26/02/2020 às 15:07 02/26, 2020

50 minutos atrás, Richard Thomas disse:

esqueceram do mais importante hein......cade a GRATIDÃO?

kkkkkkkkkkkkk

Glutidão kkkkk

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