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Meu mini shape tá dahora? Eu comecei meu bulking faz uma semana, ganhei 1 kg ja Tô comendo 3200 calorias

Gustavo Guimarães
Por Gustavo Guimarães
Em Musculação em geral

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Postado

Quero saber se tá dahora, sei que é uma pergunta besta, mais eu só quero saber, algumas pessoas falam que ta ficando dahora e tal

https://www.imageshack.us/i/pmGK8XbJj

Postado

Se esse 1kg ganho foi de massa muscular, parabéns.

Mas continua frango.

    • Gostei 1
    Postado

    Boa, está treinando a quanto tempo?

    Geralmente no começo é fácil de ganhar MM, bom, no meu caso foi...

    Como sou endomorfo é muito difícil ver o crescimento em tempo real. Eu crescia mas a gordura crescia também, então nunca sabia ao certo meu crescimento de MM.

    Continua assim que daqui 1 mês vai melhorar bastante.

    Postado

    Ta saindo um projeto de veiazinha ali, só vai meu mano

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