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Se parar de fazer os cardio engorda


Paulo Gustavo 1994

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20 minutos atrás, Paulo Gustavo 1994 disse:

 

Se sim, como eu paro os cardio sem recuperar o peso ? Qual a estratégia ?

Coma menos

 

Descubra o gasto calórico deste cardio e não coma essas calorias

 

Ou ache outra coisa pra fazer que queime o mesmo tanto 

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