Breno Ramos 0 Postado Setembro 4, 2019 às 23:47 Compartilhar Postado Setembro 4, 2019 às 23:47 Boa noite, meu primo está querendo começar a treinar musculação, mas ele é operado de hernia inguinal, o médico disse que ele precisa fazer fortalecimento da parede do abdômen ( pra quem não sabe, ernia umbilical e inguinal são diferentes. Alguém sabe dizer se ele pode fazer exercícios normais como supino, puxada, rosca e etc, ou tem alguma restrição? E como é esse fortalecimento? Se tiver alguém familiarizado com a área terapêutica ou saber algo sobre e poder ajudar, obrigado Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
AlexandreMM89 158 Postado Setembro 6, 2019 às 11:40 Compartilhar Postado Setembro 6, 2019 às 11:40 Não existe nenhum exercício proibido pra ninguém. É tudo questão de adaptação. E quem faz a adaptação é um profissional qualificado. Se vocÊ está pensando em treinar sozinho tire isso já da cabeça. E se vai entrar na academia, escolha uma decente, que tenha bons professores pra te orientar. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Breno Ramos 0 Postado Setembro 8, 2019 às 03:31 Autor Compartilhar Postado Setembro 8, 2019 às 03:31 Não sou eu, é meu primo Cara ja procuramos demais Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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