Boa noite, meu primo está querendo começar a treinar musculação, mas ele é operado de hernia inguinal, o médico disse que ele precisa fazer fortalecimento da parede do abdômen  ( pra quem não sabe, ernia umbilical e inguinal são diferentes. Alguém sabe dizer se ele pode fazer exercícios normais como supino, puxada, rosca e etc, ou tem alguma restrição? E como é esse fortalecimento? Se tiver alguém familiarizado com a área terapêutica ou saber algo sobre  e poder ajudar, obrigado 

Não existe nenhum exercício proibido pra ninguém. É tudo questão de adaptação. 

E quem faz a adaptação é um profissional qualificado. Se vocÊ está pensando em treinar sozinho tire isso já da cabeça. E se vai entrar na academia, escolha uma decente, que tenha bons professores pra te orientar. 

Não sou eu, é meu primo 

Cara ja procuramos demais