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Queijo caseiro

Card567
Por Card567
Em Dieta e suplementação

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Postado

Vale a pena consumir queijo caseiro? Estou fazendo bulking e como tenho parentes que moram no interior, acabo consumindo. mas não sei ao certo o valor nutricional dele

Postado

Se você não tem intolerância à lactose, é válido sim, tem bons nutrientes.

    • Gostei 1
    • 2 semanas depois...
    Postado

    Eu faço aquele que você ferve o leite e joga vinagre pra coalhar e separa e uso os macros do queijo cottage mesmo.

    Se você não tem intolerância como o amigo acima disse acredito que seja de boa.

    • Gostei 1

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