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Sobre oleo de coco

pfreitasdetoledojunior
Por pfreitasdetoledojunior
Em Dieta e suplementação

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Postado

Estou em cutting alguem pode me dizer se posso usar oleo de coco na dieta fico na duvida pq é gordura saturada alguem pode me ajudar

Enviado de meu LG-M250 usando o Tapatalk

Postado

O que tem a ver não utilizar gordura saturada e cutting ? 

    • Gostei 1
    Postado

    Pode ué, cutting vc vai reduzir a ingestão calorica pra reduzir o BF. A necessidade de consumo de todos os macros continua a existir, só diminuindo a quantidade.

    • Gostei 1

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