Scarface 25 Postado Março 19, 2010 às 00:15 Compartilhar Postado Março 19, 2010 às 00:15 (editado) Uma amiga minha me passou esse aglomerado de nutrientes para ganho de peso, mas nunca me arrisquei fazer. Então não sei se fica bom e muito menos os valores nutricionais dessa receita, mas pelo menos é muito rica em nutrientes, vitaminas e oleaginoso! Caso alguém se arriscar a fazer, da uma comentada no fórum para ajudar a galera saber se é bom mesmo!!! 500g de fibra de trigo 500g de leite de soja sem açúcar 250g de Albumina ou Whey 250g de farelo de aveia 250g de gérmen de trigo 100g de semente de gergelim com casca 100g de açúcar mascavo 50g de levedo de cerveja em pó 50g de guaraná em pó 50g de gelatina em pó 50g de semente de linhaça Editado Março 19, 2010 às 00:16 por Scarface Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Difyca 0 Postado Março 19, 2010 às 02:20 Compartilhar Postado Março 19, 2010 às 02:20 Uma amiga minha me passou esse aglomerado de nutrientes para ganho de peso, mas nunca me arrisquei fazer. Então não sei se fica bom e muito menos os valores nutricionais dessa receita, mas pelo menos é muito rica em nutrientes, vitaminas e oleaginoso! Caso alguém se arriscar a fazer, da uma comentada no fórum para ajudar a galera saber se é bom mesmo!!! 500g de fibra de trigo 500g de leite de soja sem açúcar 250g de Albumina ou Whey 250g de farelo de aveia 250g de gérmen de trigo 100g de semente de gergelim com casca 100g de açúcar mascavo 50g de levedo de cerveja em pó 50g de guaraná em pó 50g de gelatina em pó 50g de semente de linhaça Recomendo você dar uma lidinha , num dos melhores post's (dentre outros) do LeandroTwin. Da uma lida no topico por completo e ve o que o pessoal mudou , acrescentou , retirou , e a dica do Leandro e do pessoal do FOrum. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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