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Cheguei no corpo que eu quero. E agora?

Por Cesar4301
Em Musculação em geral

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Postado

Parabéns?

Agora é manter o que você tem, recalcula suas necessidades diárias de calorias para manutenção, e viva feliz nessa faixa de calorias o/

    • Postado

    Parabens.

    Fica em bulking com um superavit bem pequeno.

    que vc vai manter o corpo e ainda ganhar alguma coisa.

    =D

    • Postado

    Acho tão irreal isso, acho que nunca vou chegar nesse ponto, sempre vai ter alguma coisinha pra mudar, melhorar...

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