Dados:

Idade 24

Tempo de treino 1 ano e meio direto. Nao conto o tempo que treinei e parei no passado (comecei com 15 anos).

 BF: 13% segundo a balanca de bioimpedancia. Dizem que tenho menos (vou anexar fotos)

Medidas: braco 39cm, perna 57cm, torax 105, cintura 79

Peso: 74kgs

Objetivo do ciclo: Bulking. Ganhos limpos sem passar 15% de gordura e/ou ficar retido

Experiencias anteriores: Durateston e Stanozolol

Fotos da ultima semana:

Dieta atual de cutting: 2002kcal (159g carb, 211g prot e 58g gordura). Para o ciclo eu mudarei para um dieta de bulking limpo.

Suplementacao: Whey, Dextrose, Caseina, Glutamina, Creatina, Acido Aspartico, Pre treino, Complexo B, Zinco & Magnesio, Vitamina E, Omega 369, Vitamina C, NO2, Vitamina D3,  Curcumin, Tribulus e Centrum

Pois bem, galera, estive pensando em finalizar meu cutting (to mandando Clembuterol da Balkan Pharmaceuticals) e iniciar o bulking com um ciclo de Oxandrolona. 

Protocolo seria:

80mg - week 1 (56 caps/10mg)

80mg - week 2 (56 caps/10mg)

80mg - week 3 (56 caps/10mg)

80mg - week 4 (56 caps/10mg)

90mg - week 5 (63 caps/10mg)

100mg - week 6 (70 caps/10mg)

100mg - week 7 (70 caps/10mg)

100mg - week 8 (70 caps/10mg)

Custo total € 475

TPC seria:

Tamox 40mg todos os dias (eu ja tomo ha 6 meses afim de reverter uma ginecomastia, sem sucesso mas ja que tenho uma sacola cheia de tamox pro ano inteiro vou seguir tomando)

Tribulus a dose pode variar dependendo da libido

Zinco e magnesium

Vitamin E

Maca peruana 

E qualquer outro suplemento que voces recomendarem

Ficam algumas duvidas:

1. Eu estar tomando Tamox todo dia poderia interferir negativamente nos resultados do ciclo?

2. Iniciar em 80mg seria exagero?

3. Estou atualmente em cutting. Seria mais inteligente iniciar o bulking e esperar um pouco ate comecar o ciclo? 

Pq ciclo apenas de Oxan?

Praticidade.

Ainda nao comprei a Oxandrolona, estou estudando a possibilidade desse ciclo para o proximo mes. Toda opiniao sera super bem vinda.

Valeeeu, grande abraco!

Mano, vou te falar: 8 semanas com essas dosagens de oxan, é certeza que seu fígado some. Não há motivo de começar metendo o louco assim. Estude mais ou você vai acabar se matando por bobeira.

1 minute ago, ShreddedBrah said:

Mano, vou te falar: 8 semanas com essas dosagens de oxan, é certeza que seu fígado some. Não há motivo de começar metendo o louco assim. Estude mais ou você vai acabar se matando por bobeira.

Voce acha? 

Eu ja vi relato da galera com dosagens de 80mg/dia. Por isso me veio a duvida se iniciar com essa dosagem seria exagero.

1 minuto atrás, Albernaz disse:

Voce acha? 

Eu ja vi relato da galera com dosagens de 80mg/dia. Por isso me veio a duvida se iniciar com essa dosagem seria exagero.

Mano, eu tenho certeza que é exagero. Eu já conheci um bb que me disse que já chegou a usar 120mg, mas foi na fase final da preparação dele. Você usar essas dosagens nesse tempo é suicídio. Não se baseie na galera da elite do bodybuilding, esses caras não devem ser levados em consideração... 

No momento tô ciclando testo e oxan 40mg (oxan só por 4 semanas), e tô vendo resultado. Tô bem contente já, pra te falar a verdade. E tenho mais 5 semanas de protocolo. Tem muita coisa pra rolar ainda. Não precisa de doidera, ainda mais pra 1º ciclo. 

1 minute ago, ShreddedBrah said:

Mano, eu tenho certeza que é exagero. Eu já conheci um bb que me disse que já chegou a usar 120mg, mas foi na fase final da preparação dele. Você usar essas dosagens nesse tempo é suicídio. Não se baseie na galera da elite do bodybuilding, esses caras não devem ser levados em consideração... 

No momento tô ciclando testo e oxan 40mg (oxan só por 4 semanas), e tô vendo resultado. Tô bem contente já, pra te falar a verdade. E tenho mais 5 semanas de protocolo. Tem muita coisa pra rolar ainda. Não precisa de doidera, ainda mais pra 1º ciclo. 

Pior que nao to me baseando neles nao, so vi muitos relatos com essa dosagem de 80mg ou em alguns casos iniciando-se com 60. Mas vou seguir tua dica e comecar com menos, acho que tem toda razao.

No caso tambem nao seria meu primeiro ciclo. Utilizei testo e stano ha alguns anos, so nao quero a rotina de ter que ficar me auto aplicando novamente. Oxan me parece mais pratico.

Espero que venham muitos ganhos nessas suas proximas 5 semanas. 

Abracos!

Seria muito mais proveitoso físicamente e financeiramente utilizar uma testo ao invés de oxan...

Ou então testo + ox

Enfim, eu utilizaria no máximo 80mg (pirâmide ou como ponte pra tpc).

8 minutos atrás, I'llFail disse:

Seria muito mais proveitoso físicamente e financeiramente utilizar uma testo ao invés de oxan...

Ou então testo + ox

Enfim, eu utilizaria no máximo 80mg (pirâmide ou como ponte pra tpc).

Faço das palavras do colega as minhas. E lemre-se de manter a dieta em manutenção por pelo menos 2 semanas para consolidar os ganhos.

15 minutes ago, I'llFail said:

Seria muito mais proveitoso físicamente e financeiramente utilizar uma testo ao invés de oxan...

Ou então testo + ox

Enfim, eu utilizaria no máximo 80mg (pirâmide ou como ponte pra tpc).

Eu aromatizo muito facil.

Onde eu moro o sistema de saude nao permite chegar em clinica e pedir exames de sangue (mesmo sendo particular), tem que passar por um medico geral (geralmente um senhor que ja e medico da sua familia ha anos), ele te dara um encaminhamento para um especialista (endocrinologista no caso) e ele pedira os exames. Isso tornaria muito dificil (quase impossivel) fazer um ciclo seguro com acompanhamento de exames. 

Bem que eu queria mandar algo que fosse mais proveitoso

5 minutes ago, OliJunior said:

Faço das palavras do colega as minhas. E lemre-se de manter a dieta em manutenção por pelo menos 2 semanas para consolidar os ganhos.

Voces teriam algum material falando os beneficios desse protocolo piramide no uso de oxandrolona? Pergunto pois nao vi nenhum relato o utilizando.

A dieta eu nao excederia muito as calorias, pois quero ganhos solidos e limpos. No final eu poderia manter em manutencao ou seguir com o excedente e continuar em bulking, nao?

Editado 14/06/2018 às 22:13 06/14, 2018 por Albernaz

6 minutos atrás, Albernaz disse:

Eu aromatizo muito facil.

Onde eu moro o sistema de saude nao permite chegar em clinica e pedir exames de sangue (mesmo sendo particular), tem que passar por um medico geral (geralmente um senhor que ja e medico da sua familia ha anos), ele te dara um encaminhamento para um especialista (endocrinologista no caso) e ele pedira os exames. Isso tornaria muito dificil (quase impossivel) fazer um ciclo seguro com acompanhamento de exames. 

Bem que eu queria mandar algo que fosse mais proveitoso

Voces teriam algum material falando os beneficios desse protocolo piramide no uso de oxandrolona? Pergunto pois nao vi nenhum relato o utilizando.

A dieta eu nao excederia muito as calorias, pois quero ganhos solidos e limpos. No final eu poderia manter em manutencao ou seguir com o excedente e continuar em bulking, nao?

O que quis dizer que se sair cutt direto pro bulking vai ter um rebote e maior acúmulo de gordura.corporal. o ideal é manter as calorias do cutt por no mínimo 2 semanas ( dar um tempo pro corpo resetar tmb e assimilar o "novo peso"), aí podes iniciar o bulking limpo ir adicionando 500kcal. Isso pra naturais. 

3 minutes ago, OliJunior said:

O que quis dizer que se sair cutt direto pro bulking vai ter um rebote e maior acúmulo de gordura.corporal. o ideal é manter as calorias do cutt por no mínimo 2 semanas ( dar um tempo pro corpo resetar tmb e assimilar o "novo peso"), aí podes iniciar o bulking limpo ir adicionando 500kcal. Isso pra naturais. 

Ahhhh sim! Po pensei que fosse no final do ciclo. Isso ai, vou dar um tempo antes de comecar o bulking. Ja tomo rebote so de pausar o Clembuterol e manter as kcal. 

Valeu a dica!! 

1 hora atrás, Albernaz disse:

vi muitos relatos com essa dosagem de 80mg ou em alguns casos iniciando-se com 60.

Sim, é comum a galera iniciar com 60mg. Eu que optei por mandar menos e caprichar mais na dieta e treinos (além do mais, é isso que dá o real resultado). Eu uparia sim pra ATÉ 60mg, mas oxan é cara etc.. aí compenso no resto. 

1 hora atrás, Albernaz disse:

Espero que venham muitos ganhos nessas suas proximas 5 semanas. 

Vlw ! Boa sorte pra você também!

1 hora atrás, ShreddedBrah disse:

Mano, vou te falar: 8 semanas com essas dosagens de oxan, é certeza que seu fígado some. Não há motivo de começar metendo o louco assim. Estude mais ou você vai acabar se matando por bobeira.

BULLSHIT meu amigo, tudo vai depender da reação fisiológica que ele terá, eu mesmo já utilizei em preparação 60mg durante 12 semanas, com níveis finais de TGO TGP excedendo em no máximo 10 pontos. Vale ressaltar que nas últimas seis semanas no total de 12 foram adicionadas 40mg de stano em conjunto, não há como afirmar lesão hepática. Tem atleta que segura shape com Halotestin entre competições, (risos) isso sim é pesado!

Quanto ao protocolo do amigo, Oxan sozinho para Homens só é bom para uma única coisa, ESPINHAS. 

Editado 14/06/2018 às 23:25 06/14, 2018 por FGenasculi

10 horas atrás, FGenasculi disse:

BULLSHIT meu amigo, tudo vai depender da reação fisiológica que ele terá, eu mesmo já utilizei em preparação 60mg durante 12 semanas, com níveis finais de TGO TGP excedendo em no máximo 10 pontos. Vale ressaltar que nas últimas seis semanas no total de 12 foram adicionadas 40mg de stano em conjunto, não há como afirmar lesão hepática. Tem atleta que segura shape com Halotestin entre competições, (risos) isso sim é pesado!

Quanto ao protocolo do amigo, Oxan sozinho para Homens só é bom para uma única coisa, ESPINHAS. 

Ou o exame deu alterado ou você tava mandando protetor hepático que escondeu os resultados. Ou você é o super man kk. O padrão é 40 - 60mg por 8 semanas mesmo, eu que optei por algo alternativo. 

Do mais, não podemos nos basear na exceção (e esperar que aconteça com a gente), mas sim na regra. E a regra é: essas dosagens do fella acima por 8 semanas são sim lesivas.

De fato, tem atleta que como aguenta de tudo kk. Mas isso a longo prazo nós também não sabemos. Enfim, cada um faz o que quer, e eu sempre busco manter os pés no chão.

2 horas atrás, ShreddedBrah disse:

Ou o exame deu alterado ou você tava mandando protetor hepático que escondeu os resultados. Ou você é o super man kk. O padrão é 40 - 60mg por 8 semanas mesmo, eu que optei por algo alternativo. 

Do mais, não podemos nos basear na exceção (e esperar que aconteça com a gente), mas sim na regra. E a regra é: essas dosagens do fella acima por 8 semanas são sim lesivas.

De fato, tem atleta que como aguenta de tudo kk. Mas isso a longo prazo nós também não sabemos. Enfim, cada um faz o que quer, e eu sempre busco manter os pés no chão.

Perfeito amigo, entendo sua colocação.

Mas não há como mascarar enzimas hepáticas em painel de sangue, TGO TGP Bilirrubinas, Fosfatase, GAMA GT, todos eles andam em conjunto, auxiliares como silimarina ou B12 tem pouco efeito protetor se utilizado em conjunto nos protocolos. De fato você tem razão quanto ao futuro dos atletas, mas lembre-se um atleta não é atleta porque ele quer, e sim porque claro dispõe de fator genéticos tanto morfológicos QUANTO FISIOLÓGICOS. DALLAS X DEXTER.

O que digo aqui é que, para um usuário recreativo como é o caso do amigo que aqui pergunta, afirmar que uso de tais dosagens seria lesivo para seu figado é um erro. Especificamente falando, em termos de metabolização, ROACUTAN é muito mais lesivo e em alguns casos os tratamentos são estendidos por até 12 semanas.

Completando informações para o amigo do tópico. Sua linha é boa amigo, protocolos mais longos, com dosagens menores e combinações com outros fármacos potencializam todo o processo. 

Dosagem de oxan ta padrao, tempo de ciclo tambem.

Pra mim tudo certo

Fazendo uma TPC adequada, nao exagerar no alcool ou drogas no ciclo, vai ter bons ganhos.

Em 14/06/2018 em 18:42, ShreddedBrah disse:

Mano, vou te falar: 8 semanas com essas dosagens de oxan, é certeza que seu fígado some. Não há motivo de começar metendo o louco assim. Estude mais ou você vai acabar se matando por bobeira.

Não vi nada de absurdo.

Ao dono do tópico, shape está excelente para começar o bulking, qual sua altura? 

8 horas atrás, Bubbaloo disse:

Não vi nada de absurdo.

Ao dono do tópico, shape está excelente para começar o bulking, qual sua altura? 

Faz algo parecido então. Olha fella, depende da vertente. Se a tua vertente foi de abuser / “dá nada não” etc., pode mandar à vontade. A ideia que dei pro dono do tópico foi a de usar menos coisa e ter mais resultados. 

Eu não enxergo por que ultrapassar os 80mg de oxandrolona para fins meramente recreativos. Não compensa nada. Mas cada um com a sua vida. Tem usuário recreativo aí que manda 4 ésteres juntos numas dosagens caprichadas... vai de cada um. 

Editado 16/06/2018 às 10:58 06/16, 2018 por ShreddedBrah

1 hora atrás, ShreddedBrah disse:

Faz algo parecido então. Olha fella, depende da vertente. Se a tua vertente foi de abuser / “dá nada não” etc., pode mandar à vontade. A ideia que dei pro dono do tópico foi a de usar menos coisa e ter mais resultados. 

Eu não enxergo por que ultrapassar os 80mg de oxandrolona para fins meramente recreativos. Não compensa nada. Mas cada um com a sua vida. Tem usuário recreativo aí que manda 4 ésteres juntos numas dosagens caprichadas... vai de cada um. 

Sobre dosagens efetivas eu concordo com você, teria ganhos com 60 mg mesmo. Discordei sobre a parte de derreter o fígado com 100 mg, tem muito idoso que manda 1,5 g de paracetamol por anos e tá de boa. Abuser é bem acima de 80 mg. Mas é isso aí, prefiro sempre a dosagem efetiva também do que se entupir de drogas achando que elas vão fazer o trabalho sozinho. Tamo junto 

As dosagens estão longe de serem absurdas, mas se for sua primeira vez, até concordo que estão altas.

Essas doses ja podem serem usadas, E são, para segurar ganhos no cruise.

Eu estou seguindo uma dieta limpa com 3000 calorias, com as macros divididas, também cortei o álcool durante 90 dias. Usando somente Oxan, 60mg / dia divididos em 20mg de 8 em 8h, pretendo usar por 8 semanas e estou na primeira. Tenho 1,79 e 83kg. O que vocês acham? Sobre o preço da Oxan, eu comprei manipulada em farmácia de confiança, por 155,00 120cap de 20mg.