ae galera !

to com uma duvida na cabeça, alguem ja tomo CREATINA+GLUTAMINA+Ultimate5Whey Protein PROBIOTICA+MALTO DEXTRINA,

eh uma boua nutriçao pós treino ? da pra ter ganhos significativos ? ;D

abraço

Pesquise!

Pesquise!

cara ja pesquisei, quero saber enquanto ah ganhos e etc...

td depende neh!se vc pesquisar pode ate dar bons resultados mais sem pesquisa axo q naum da!

td depende neh!se vc pesquisar pode ate dar bons resultados mais sem pesquisa axo q naum da!

kkkkkkkkk, ja pesqueisei cara...n aq no forum, mais fora dele uahuahauh ;D

quero ah opiniao de algume q toma ow ja tomo

abraço

Se aliada à uma boa dieta claro que trará resultados.

Se aliada à uma boa dieta claro que trará resultados.

concerteza...como muito bem durante o meu diaa, mais quero alguma coisa q me traga grandes ganhoos pra

complementar minha dieta, vc ja feiz essa combinaçao ?

sim é uma "boua nutriçao apos o treino"...50kg em 5 dias, eu agarantio!

sabe o que é bom tambem? PESQUISA!

Apenas Creatina + 5 Ultimate WP ja da um resultado legal hehe..

concerteza...como muito bem durante o meu diaa, mais quero alguma coisa q me traga grandes ganhoos pra

complementar minha dieta, vc ja feiz essa combinaçao ?

Essa combinação nunca fiz por que probiotica não presta.

Mas atualmente uso creatina,glutamina,whey e malto sim.

Essa combinação nunca fiz por que probiotica não presta.

Mas atualmente uso creatina,glutamina,whey e malto sim.

eu vou comprar e fazer o teste, mais fico bem carinho tudo junto ;D

ja to malhando ah dois anos e meio, e agora deu uma travada nos meus ganhos de massa

vamo ver oq q vira essa conbinaçao ;D

vlw.

eu trocaria a 5whey por uma 3whey da probiotica (já que vc ta usando uma whey nacional)