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É possível perder essas tetas com dieta e treino ou são pura GINECOMASTIA?

Mentalize
Por Mentalize
Em Sala de avaliação / Antes e depois

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1,70m e 88kg

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Editado por Mentalize

Postado

Amigão, ao meu ver isso parece ser lipomastia (só gordura).

Bora queimar esses bacon que desaparece essas teta de cadela aí.

Postado
  • Autor
16 minutos atrás, Mateus~ disse:

Amigão, ao meu ver isso parece ser lipomastia (só gordura).

Bora queimar esses bacon que desaparece essas teta de cadela aí.

Tenho muita gordura msm, não sindo dor ou pedra. O que você acha da dieta cetogênica? Seria uma boa pelos 3 primeiros meses? Vou calcular minha TMB e fazer déficits de 250-300

Editado por Mentalize

Postado
5 minutos atrás, Mentalize disse:

Tenho muita gordura msm, não sindo dor ou pedra. O que você acha da dieta cetogênica? Seria uma boa pelos 3 primeiros meses? Vou calcular minha TMB e fazer déficits de 250-300

Tudo gordura.

Pode começar com cetogênica se está gordo a muito tempo. Depois de uns 2 meses começa a reintroduzir os carbos sem medo.

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