Meu pai tem 1,72  e minha mãe tem 1,50~1,51

Eu tenho 20 anos e 1,63 e peso 60,50 KG   acho isso muito estranho, era pra min ter pelo menos 1,70, o que eu posso fazer ?

Jejum intermitente pode ajudar   e com exercícios físicos ?

Meu peso está muito alto pela minha altura ?

Isso é bem relativo. Tenho um amigo que os pais tem 1,65 e ele com 14 anos tinha 1,80. Nem sempre vc vai herdar a altura média dos seus pais, porém é um bom ponto de partida. Normalmente, o homem cresce até os 21, então talvez vc consiga colocar mais uns 2 cm.