Galerinhaaa...

Eu estou malhando a 1 mês... tomando BCAA, Hipercalorico e Malto.

Agora no 2º mes iniciei com Whey Protein + Dextrose.

Só que o Hipercalorico devido ao meu dia corrido.. só conseguia tomar 1 vez que era no café da manhã...

Mas vendo uns topicos aqui.. eu vi um que o Bents fala que tomava Whey com leite em pó na facul...

Agora fica minha duvida... será que se eu preparar um Hipercalorico com leite em pó e quando chegar aqui no trampo eu jogar uma agua gelada no shaker e dar umas xacoalhadas fica legal?!!?

Porra... fiquei feliz pelo menos com a hipotese! xDDD

na verdade, os suplementos q preciso usar leite, eu ainda tomo com leite em po qdo nao stou em kza.

obs: leite dsnatado

abs

na verdade, os suplementos q preciso usar leite, eu ainda tomo com leite em po qdo nao stou em kza.

obs: leite dsnatado

abs

Porra velho... vou tentar e ver no que dá!

Só não entendi esse OBS: Leite Desnatado.

Dá pra fazer sim!

Dá na mesma.

[quote name='Guilherme Presotto' post='18072' date='06 06 08']Dá pra fazer sim!

Dá na mesma.[/quote]

Opaaa.. beleza.. vou comprar já meu novo pote de massa!

comentei sobre o leit desnatado pq vc ja vai star usando um hipercalorico...axei q nao precisaria d mais caloria/gordura proveniente do leit...

abs

[quote name='Bents' post='18136' date='07 06 08']comentei sobre o leit desnatado pq vc ja vai star usando um hipercalorico...axei q nao precisaria d mais caloria/gordura proveniente do leit...

abs[/quote]

E realmente é desnescessário! Boa pedida no leite desnatado