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Malto E Whey Mudaram Suas


adrianoccm

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Ae galera, hoje fui em minha nutricionista.

Assim que cheguei la eu perguntei para ela se eu pudia tomar whey protein, ela disse que whey faria mau para minha saude... porque ele retem liquido no músculo, pelo que eu sei isso não ocorre, mas ela libero tomar. Logo em seguida eu pergunto a ela se posso tomar albumina, ela disse que nao porque eu ja estaria tomando whey protein e são proteínas diferentes. Depois eu pergunto a ela se poderia tomar malto, ela me pergunta se era 'maltodextrina... maltose ?' ai eu respondo que sim, ela vira e fala que malto, whey e albumina são proteias diferentes as três e que não haveria necessidade de tomar!

Agora... o whey e malto mudaram de função e eu não estou sabendo ou a nutri é desinformada mesmo .

Será se eu pergunto aonde ela formo ?

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