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minha evolucao em 7 meses

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Postado

Velho, aqui apenas carregou a primeira foto. Porém, seu corpo ta 10 man. Parabéns! Kk

Enviado de meu LG-D385 usando Tapatalk

Postado

infelizmente foto com esse tipo de angulação só engana leigos.

não precisa ter 10 anos de treino e tirar foto apenas antes de subir no palco, pode tirar foto com 1 mes de treino se quiser, porém tire foto decente.

Editado por TheAMD

Postado

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