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Whey + Albumina + Maltodextrina

Por bruno g
Em Dieta e suplementação

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Postado

Sábadão vou comprar alguns suples e to em dúvida, tipo ou eu compro:

1 - 100% Whey Protein da Optimum (132 reais) apenas ou;

2 - 100% Pure Whey Protein da Probiótica (89 reais) + Maltodextrina (uns 9 reais +/-)

Qual é melhor e tem menor ou não tem IG alto, Dextrose ou Maltodextrina?

Tava pensando também em uma Albumina da Salto's junto com a Whey da Probiótica + Maltodextrina, mas geral fala que tu fica podre de tanto peida... ae desisti!

Aguardo respostas, um abraço.

Editado por bruno g

Postado

Você pesquisou antes de abrir esse tópico? Com certeza não!

pois VÁ PESQUISAR!!

kkkkkkkk

Tava com a ponta dos dedos coçando pra digitar isso.

ashduhiudsa

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