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Vale a pena procurar nutricionista esportivo?


POWERSHADE

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Boa tarde, sou novo aqui espero estar postando no lugar certo. 

 

Então, treino há quase 1 ano e no momento to com uma grana extra e tava pensando em procurar um nutricionista esportivo. Estou estagnado a um tempo, pois devido a problema de apetite não consigo me alimentar o suficiente (msm tomando cobavital), sem falar que dps de 3 semanas na mesma dieta, fico enjoado, msm na filosofia de comer sem querer ñ da; quase vomito comendo. (Ñ aguento + ver ovo e frango). 


O fato é que tenho medo de procurar um nutricionista e ele me vir com essas dieta cara. Aqui em casa ganhando almoço (arroz, feijão, carne, alguma salada) e "janta" (ñ é mto completa), gasto no MÁXIMO R$530 por mês - ñ posso gastar mais que isso. Sou de cidade pequena. Busco hipertrofia, claro. Será que vale a pena procurar um nutricionista e esportivo e será que a dieta que ele fizer se encaixara no meu orçamento?

Editado por POWERSHADE
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  • Supermoderador

Um nutricionista esportivo vale MUITO a pena. CUSTA MUITO caro e vale CADA CENTAVO.

Isto posto, vamos aos detalhes:

01 - Uma consulta com um bom profissional não custa menos do que R$ 400,00. Na maioria dos casos é necessária uma reconsulta a cada bimestre, pelo mesmo valor. Então prepare-se para um gasto médio mensal de R$ 200,00 (pelo menos) só com o profissional.

02 - Uma boa dieta montada por um bom profissional vai levar em conta o seu habito alimentar, seus "gostos" e os alimentos regularmente disponíveis na sua rotina. MAS você vai ter que abrir mão de alguns alimentos e investir em outros, com certeza. Então prepare mais alguns reais por mês para este complemento.

03 - BONS nutricionistas esportivos não atendem por planos de saúde

04 - Prepare-se para uma relação de médio a longo prazo. Não é uma consulta e uma dieta que vão resolver seu problema.

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6 minutos atrás, busarello disse:

Um nutricionista esportivo vale MUITO a pena. CUSTA MUITO caro e vale CADA CENTAVO.

Isto posto, vamos aos detalhes:

01 - Uma consulta com um bom profissional não custa menos do que R$ 400,00. Na maioria dos casos é necessária uma reconsulta a cada bimestre, pelo mesmo valor. Então prepare-se para um gasto médio mensal de R$ 200,00 (pelo menos) só com o profissional.

02 - Uma boa dieta montada por um bom profissional vai levar em conta o seu habito alimentar, seus "gostos" e os alimentos regularmente disponíveis na sua rotina. MAS você vai ter que abrir mão de alguns alimentos e investir em outros, com certeza. Então prepare mais alguns reais por mês para este complemento.

03 - BONS nutricionistas esportivos não atendem por planos de saúde

04 - Prepare-se para uma relação de médio a longo prazo. Não é uma consulta e uma dieta que vão resolver seu problema.

Concordo e assino em baixo 

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15 horas atrás, POWERSHADE disse:

Ñ aguento + ver ovo e frango

então isso não é pra você..

kkkkkkkkkkkk

 

brincadeira a parte, procure alguém que possa trabalhar dentro das suas condições, e não adianta nada pagar para ter resultados semana que vem, é trabalho a longo prazo..

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acho q vale a pena ler a área de nutrição e montar sua própria dieta..do que gastar 400 reais com consulta sendo que não pode..

se nao aguenta mais comer ovo e frango sinto muito em te dizer mas a dieta vai ficar mais cara com carne vermelha....

mas nao pode ser dispensada..

monte a dieta juntamente com seus dados e poste na área de avaliação que a galera ajuda.

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3 horas atrás, busarello disse:

Um nutricionista esportivo vale MUITO a pena. CUSTA MUITO caro e vale CADA CENTAVO.

Isto posto, vamos aos detalhes:

01 - Uma consulta com um bom profissional não custa menos do que R$ 400,00. Na maioria dos casos é necessária uma reconsulta a cada bimestre, pelo mesmo valor. Então prepare-se para um gasto médio mensal de R$ 200,00 (pelo menos) só com o profissional.

02 - Uma boa dieta montada por um bom profissional vai levar em conta o seu habito alimentar, seus "gostos" e os alimentos regularmente disponíveis na sua rotina. MAS você vai ter que abrir mão de alguns alimentos e investir em outros, com certeza. Então prepare mais alguns reais por mês para este complemento.

03 - BONS nutricionistas esportivos não atendem por planos de saúde

04 - Prepare-se para uma relação de médio a longo prazo. Não é uma consulta e uma dieta que vão resolver seu problema.

Voce poderia citar o nome de alguns que recomenda?Conheço o ney (excelente profissional),porém gostaria de conhecer outros

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3 horas atrás, TheDoctor22 disse:

acho q vale a pena ler a área de nutrição e montar sua própria dieta..do que gastar 400 reais com consulta sendo que não pode..

se nao aguenta mais comer ovo e frango sinto muito em te dizer mas a dieta vai ficar mais cara com carne vermelha....

mas nao pode ser dispensada..

monte a dieta juntamente com seus dados e poste na área de avaliação que a galera ajuda.

concordo plenamente, a não ser que você consiga dinheiro pra procurar um nutricionista e manter a dieta, que não é o caso...

então desta forma vale mais a pena montar sua própria dieta...

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