Fala pessoal, no meio do ano passado, comprei um pote de universal, usei tudo dentro dos conformes, e, parece que fui mais um dos " corpos fechados"

pra creatina. Alguém trocou a marca, persistindo conseguiu algum resultado com creatina de outra marca? Se sim, por favor cite-a. A maioria do pessoal que vejo com resultados com a creatina, tem o metabolismo acelerado, pessoas que tem dificuldade de engordar, e com maior poder de definição.

Abraços.

Saturou?

Com, certeza!

Cara, a prolab nao deu muito certo pra mim nao... agora a vetnil deu legal.

Não to dizendo que foi marca, veja bem, na prolab eu economizava nas colheres. Colocava 1 colher de chá e só. Com a vetnil, como tem bastante, mandava 2 colheres de chá transbordando. Ai deu um resultado bem legal.

Sera q nao faltou é quantidade?

Será..? Mas não corre o risco de sobrecarregar os rins, como já lemos por aqui? Seria essa a solução pra quem não tem resultados com a crea?

Eu pensei que não tinha resultados, mas o problema foi a baixa dosagem mesmo. Não quer dizer que pra vc seja isso... mas não descarte a possibilidade

Se vc tem os rins bons e tomar bastante agua, nao vejo problema...

Tem o lance da Prolab nao ser micronizada e a Universal já é.

Acredito que a absorção da micronizada seja maior.

Tomou com agua quente?

Nao desista da creatina.

Talvez no próximo ciclo seus efeitos venham mais forte, independendo da marca.

Editado 5/02/2010 às 17:19 02/5, 2010 por danipereira

Cara, já tomei 2 potes de 200 g da Creatina da Universal e não ganhei nada.

Nem força, nem peso, nem inchaço.

E tve dias em que tomava 10 g, pesados na balança.

Valeu!

já tomei universal, prolab, primaforce(cee), suplemento, EAS agora estou a tomar da Ultimate Nutriton. De todas a que gostei mais foi da EAS (phosphagen),a da suplemento(!!!) e esta da Ultimate parece tar a dar bom efeito, acabei saturação, noto já aumento força, ela é muito fácil de dissolver, nem precisaria água quente, embora eu dissolva com água quente. Mas sou daqueles que são praticamente imunes á creatina, sei lá....mas não desisto, ainda vou encontrar uma marca com a qual tenha excelentes ganhos...

Editado 5/02/2010 às 19:54 02/5, 2010 por guilhas

Tem o lance da Prolab nao ser micronizada e a Universal já é.

Acredito que a absorção da micronizada seja maior.

Tomou com agua quente?

Nao desista da creatina.

Talvez no próximo ciclo seus efeitos venham mais forte, independendo da marca.

Qual é o lance da água quente?

A próxima creatina que eu vou tomar tomar vai ser essa: link

Editado 6/02/2010 às 15:21 02/6, 2010 por kdo

Qual é o lance da água quente?

A próxima creatina que eu vou tomar tomar vai ser essa: link

Com agua quente fica mais fácil dissolver a creatina na água antes de tomar e diminuir a possibilidade de excreção dela pela urina.