Bom pessoal, a leitura é fundamental na criação do conhecimento. Alguém poderia me indicar algumas obras básicas (ou autores) a respeito de treino com pesos(desenvolvimento de força)? Tenho um tratado de fisiologia do guyton e hall, ainda não li, é um bom começo ler ele? Não tenho a minima referencia nessa área, não sei nem por onde começar. Pode ser em inglês.

Dicas de Livros sobre Musculação e Treinamento

https://www.hipertrofia.org/blog/2007/06/02/dicas-de-livros-sobre-musculacao-e-treinamento/

Livro do Caio Bottura

30 minutos atrás, O Psicopata disse:

Livro do Caio Bottura

Nossa... Eu näo sabia que ele havia escrito um livro. Claro que fui atrás pra ver sobre o que se trata e visitei o site e vi que ele tem, na verdade 4 livros! Como tem otário nesse mundo.

Ainda utiliza de propaganda enganosa, falando que X pessoas compraram o livro nos últimos 30 minutos e Y pessoas estäo comprando no momento. O legal é que cada vez que você recarrega a página, os números mudam totalmente. Recarreguei 4 vezes num intervalo de 5 segundos e os números em todas as vezes foram completamente diferentes e muitas vezes com alta discrepância.

Enfim, se algo existe é porque tem trouxa que compra.

Muscle and Strenght Pyramid Books - Eric Helms, Andy Morgan e Andrea Valdez.

Não é um livro classico nem nada, mas todos os capitulos são baseados em extensa bibliografia cientifica recente. Acho que vale a pena como uma revisão de tudo que a ciência sabe (ou acha que sabe) até o momento sobre treino e dieta (são dois livros).

Se não achar na net fala comigo privado.

Editado 22/01/2017 às 15:18 01/22, 2017 por Quântico

45 minutos atrás, O Psicopata disse:

Livro do Caio Bottura

Não sei como tem gente que assiste um cara desse.

George Hackenschmidt - The Way To Live

Viking - Strength & Health

Alan Calvert - Milo Body Building & Muscle Developing Exercises

Arthur Saxon - The Development Of Physical Power

Obrigado pela contribuição de todos vocês, irei procurar por esses livros.

 As vezes eu também tenho interesse em alguns livros, mas há muitas controvérsias e acaba que atrapalha kk. Mesmo assim vou dar uma olhada nesses que vi no tópico.  

Em 22/01/2017 at 13:20, Daniell109 disse:

Não sei como tem gente que assiste um cara desse.

Qual o problema com ele?