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Postado
32 minutos atrás, falange- disse:

Cara, a grande vantagem de um personal é o incentivo durante os treinos, a correção de execução e te levar ao limite.

Nada disso pode ser feito a distancia.

Postado
Me paga 35 e eu monto um treino pra vc.

30, alguém dá menos ?

Mas sério, em um dia de estudo vc consegue montar um bom treino, ou até pegar um pronto (aposto que é o que esse personal vai fazer) aqui no fórum.

Enviado de meu XT1069 usando Tapatalk

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