Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Bicicleta ergométrica ou esteira?


marcosazuos

Posts Recomendados

Tenho 20 anos, uns 68kg, 1.66 de altura e meu bf tá um pouco alto, tô com aquela famosa barriga de chop, but não sou muito de sair de casa e não curto mt as academias daqui, daí fiquei afim de comprar uma bicicleta ergométrica ou uma esteira, qual é melhor pra perder bf e ficar em forma? e qual modelo comprar? vi umas bicicleta de 400, outras de 700, outras de 1500 por aí.....

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Publicidade

  • Supermoderador

O melhor para perder BF é fazer dieta.

Esteiras, elípticos, ergométricas, etc acabam, invariavelmente, servindo de varal. Pouquíssimas pessoas que compram estes produtos os utilizam depois do primeiro ou segundo mes.

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

  • Supermoderador
2 horas atrás, marcosazuos disse:

ué, e dá p perder peso sendo sedentário? só fazendo dieta? eakopekkep

Sim, dá. O problema não é ser sedentário (embora isso seja ruim), o maior problema é ser desinformado e ainda achar engraçado...

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
×
×
  • Criar Novo...