[Falta de Pesquisa]Treino maroto

[Braco40cm 45]

Eu fiz essa pergunta pro meu prof e ele não sabia responder ...

Eu passei alguns meses da minha vida pegando 10 minutos a noite a cada 2 dias pra fazer barra. O máximo que eu conseguia fazer em 1 série era 3~5 barras e isso continuou ao longo de todo os meses. Até que um dia eu decidi fazer 2 series de manha, 2 a tarde e 2 a noite. De manha foi a mesma coisa de sempre, 3~5 barras no maximo por serie. A tarde eu consegui bater 10 barras, algo que nunca havia conseguido na vida. E a noite 15 barras em uma só serie!!! Dai dia seguinte continuei e a coisa foi andando, de manha voltou a cair pra umas 4~6, mas bati 16 na noite seguinte, e com o tempo cheguei a 23 barras numa série.

Aí eu pergunto, pq no segundo treino eu conseguia fazer bem mais a noite do que de manha?

Editado Novembro 4, 2016 às 03:19 por Braco40cm

[busarello 3354]

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