Iae galera, beleza? Bom, eu tenho 15 anos e vou iniciar na musculação. Mas tem uma coisa que me encomoda muito que é uma costela saltada no meu lado esquedo a baixo do peito. Isso pode ser resolvido com treinos? ou é algum problema por eu ser magro? (Tenho 1,84 de altura e 59 kilos). Outra coisa que me encomoda bastante é que tenho estrias no joelho, isso também pode ser resolvido com treinos? E isso me atrapalha muito, pois, tenho vergonha de colocar uma bermuda e tal.

4 minutos atrás, Marombeiro90 disse:

Iae galera, beleza? Bom, eu tenho 15 anos e vou iniciar na musculação. Mas tem uma coisa que me encomoda muito que é uma costela saltada no meu lado esquedo a baixo do peito. Isso pode ser resolvido com treinos? ou é algum problema por eu ser magro? (Tenho 1,84 de altura e 59 kilos). Outra coisa que me encomoda bastante é que tenho estrias no joelho, isso também pode ser resolvido com treinos? E isso me atrapalha muito, pois, tenho vergonha de colocar uma bermuda e tal.

Acho que pode ser por vc ser muito magro... o negócio é treinar firme e comer bem e preencher todo esse espaço com músculos 

rapaz costela saltada AI E MEDICO mesmo mano 

Eu tenho, tô nem aí kkk

7 minutos atrás, carvalho austriaco disse:

rapaz costela saltada AI E MEDICO mesmo mano 

Será? Olha a proporção de altura x peso

1 minuto atrás, Thelastboss disse:

Será? Olha a proporção de altura x peso

nao mano me equivoquei entao 

pensei q estava com algum problema na coluna COLUNA SALTADA 

ai disse pra procurar um medico 

tmjkkkk

Talvez o ganho de massa muscular ajude.

Se for a questão da costela está muito aparente por vc ser muito magro, treino e dieta com certeza vai dar um jeito. 

da grande maioria aqui, inclusive de mim, a indicação eh comer e treinar (ate pq pra tua altura es magro pra caceta..), agora nao seria ruim uma ida  no medico antes de treinar, ve se ta td em dia e se tens condições plenas, ja aproveita e pergunta da costela.

outra coisa, Incomoda e n encomoda

Editado 17/09/2016 às 18:51 09/17, 2016 por vitao27