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Tremedeira durante o treino?

Por Alexacl
Em Treinamento

Posts Recomendados

Postado

É normal tremer em alguns exercicios? Sendo q eu sinto o peso bem leve e nos primeiros movimentos comeco a tremer

Postado
3 minutos atrás, Alexacl disse:

É normal tremer em alguns exercicios? Sendo q eu sinto o peso bem leve e nos primeiros movimentos comeco a tremer

a quanto tempo vc treina?

Postado
  • Autor

2 semanas,concerteza e pelo pouco tempo de treino foi oq meu instrutor acabou de me dizer

Postado

eu ja tremi durante o treino foi minha mao , mas foi depois do levantamento terra pesado, acho qui talvez seja normal pelo fato de voce esta iniciado, e com tempo vai melhora 

Editado por rjHenrique

Postado
58 minutos atrás, Alexacl disse:

É normal tremer em alguns exercicios? Sendo q eu sinto o peso bem leve e nos primeiros movimentos comeco a tremer

normal

quem nunca tremeu igual uma vara verde no supino inclinado com 5kg lado na primeira vez, ou aquele encolhimento de ombros que a cabeça faz aquele tchan kkkkk

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