[Falta de Pesquisa]Treinamento para parte superior do peito

[Xploud]

Quero alguns exercícios para esconder a clavícula principalmente a parte dos ossos que fica conectada logo acima do esterno

[J_Antonaci]

Ganhar massa muscular , no corpo por inteiro , sem segredos . 

Um treino completo para a porção do peito ombro e triceps ( Supino reto , Desenvolvimento Militar , Paralelas ) vai ajudar

[busarello]

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