Postado 1/06/2016 às 15:23 06/1, 2016 Boa tarde a todos. É isso mesmo, resolvi compra um cross over, pois finalmente percebi o quão importante é ter um equipamento desses se você quer praticar musculação avançada. O problema é que os preços estão meio salgados. Eu atá achei o que eu considero um bom preço aqui https://produto.mercadolivre.com.br/MLB-739467721-cross-over-profissional-academia-musculaco-_JM Mas antes de comprar resolvi passar aqui pois estou aberto a conselhos. Por ser um equipamento avançado,acredito que o "preço baixo" desse não significa menos qualidade, apenas tem menos incrementos e menos estética. Mas isso não importa pra mim. Eu só viso a funcionalidade. O que acham do preço? Conhecem algum preço melhor que esse? Desde já agradeço.
Postado 2/06/2016 às 17:22 06/2, 2016 muito mais eficiente você investir esse dinheiro numa gaiola, um banco ajustável, um par de argolas, anilhas e barras. teu corpo agradece, tanto no ambiente hormonal, na funcionalidade e no ganho de massa muscular, há um gama de exercícios livres pra se fazer com pouquíssimos recursos como uma barra e alguns pares de anilhas, quem dirá uma gaiola, argolas, barras e muito mais anilhas... e com esse dinheiro tu consegue isso.
Postado 2/06/2016 às 18:27 06/2, 2016 TODA máquina é dispensável ( muitas delas são inúteis) , pegue o $$ em invista em barras...alteres ...anilhas 1 banco ajustável e uma power rack. Comprar cross over= jogar $$$ no LIXO.
Postado 2/06/2016 às 20:39 06/2, 2016 Compre um power rack, barra, anilhas, halteres rosqueáveis e banco. Depois você pode adaptar um crossover no power rack, igual um membro do fórum fez.
Postado 3/06/2016 às 03:05 06/3, 2016 Autor 6 horas atrás, aztecsony disse: Compre um power rack, barra, anilhas, halteres rosqueáveis e banco. Depois você pode adaptar um crossover no power rack, igual um membro do fórum fez. muito foda esse power rack! eu até gosto de improvisar equipamentos, mas esse power rack está além da minha capacidade. Eu precisaria de um projeto bem detalhado pra mandar aguem construir pra mim.
Postado 3/06/2016 às 03:15 06/3, 2016 Compra um power rack, dá uma olhada no mercado livre. Depois você improvisa o crossover nele.
Postado 3/06/2016 às 03:22 06/3, 2016 Autor 9 horas atrás, cormaya disse: muito mais eficiente você investir esse dinheiro numa gaiola, um banco ajustável, um par de argolas, anilhas e barras. teu corpo agradece, tanto no ambiente hormonal, na funcionalidade e no ganho de massa muscular, há um gama de exercícios livres pra se fazer com pouquíssimos recursos como uma barra e alguns pares de anilhas, quem dirá uma gaiola, argolas, barras e muito mais anilhas... e com esse dinheiro tu consegue isso. 8 horas atrás, Danilo Z disse: TODA máquina é dispensável ( muitas delas são inúteis) , pegue o $$ em invista em barras...alteres ...anilhas 1 banco ajustável e uma power rack. Comprar cross over= jogar $$$ no LIXO. eu já tenho uma estação multi exercício igual a essa https://produto.mercadolivre.com.br/MLB-764926755-estaco-de-ginastica-kenkorp-multi-evolution-_JM E me atende muito bem, serve como banco ajustável .Só que o ferro vertical do pulley deu uma entortada, o que ta incomodando um pouco. Já tenho também um par de dumbbels, um barbell e algumas anilhas. Só queria uma opção para fazer as puxadas frontais e triceps no pulley e o cross over me proporcionaria isso,além do que um crucifixo num cross over nem se compara ao crucifixo num banco. Entende o meu ponto de vista? o que acham?
Postado 3/06/2016 às 03:35 06/3, 2016 Autor 8 minutos atrás, aztecsony disse: Compra um power rack, dá uma olhada no mercado livre. Depois você improvisa o crossover nele. Realmente o power rack seria um ótimo investimento. O pessoal aqui mudou minha visão quanto a ele. Mas eu não tenho motivos pra investir nele agora, eu queria uma outra opção para substituir o pulley do meu equipamento antigo, como eu já citei ai em cima. E o cross over também tem uma infinidade de aplicações para exercícios diferentes. Só não ajuda muito no agachamento. mas com o que eu tenho de disponível no momento da pra agachar sem problemas. Eu realmente não vejo no que um power rack poderia me ajudar no momento.
Postado 3/06/2016 às 15:39 06/3, 2016 12 horas atrás, jhonipb disse: muito foda esse power rack! eu até gosto de improvisar equipamentos, mas esse power rack está além da minha capacidade. Eu precisaria de um projeto bem detalhado pra mandar aguem construir pra mim. Po meu velho com 2 mil dilmas $ vc faz uma power rack dessa do vídeo com certeza. Só ser criativo pra desenhar o projeto e ter um serralheiro de confiança.
Postado 3/06/2016 às 16:13 06/3, 2016 com 2k, se não liga pra estética, faz uma gaiola, e compra barra e anilha..
Postado 3/06/2016 às 16:27 06/3, 2016 13 minutos atrás, Stein disse: com 2k, se não liga pra estética, faz uma gaiola, e compra barra e anilha.. [2] 21 horas atrás, Danilo Z disse: TODA máquina é dispensável ( muitas delas são inúteis) , pegue o $$ em invista em barras...alteres ...anilhas 1 banco ajustável e uma power rack. Comprar cross over= jogar $$$ no LIXO. [2] pare com essas coisas de afrescalhado, compre anilhas, barra, faça um power hack em algum soldador e ja eras
Postado 3/06/2016 às 17:18 06/3, 2016 Autor 47 minutos atrás, saintgraal disse: [2] [2] pare com essas coisas de afrescalhado, compre anilhas, barra, faça um power hack em algum soldador e ja eras kkkkkkk... falou tudo agora! foda-se crossover! Vou pesquisar sobre power rack agora, porque anilhas e barra eu já tenho. To pensando até em acoplar a barra fixa que eu tenho aqui no power rack. valeu!
Postado 3/06/2016 às 17:23 06/3, 2016 Autor 14 horas atrás, aztecsony disse: Compra um power rack, dá uma olhada no mercado livre. Depois você improvisa o crossover nele. 1 hora atrás, Danilo Z disse: Po meu velho com 2 mil dilmas $ vc faz uma power rack dessa do vídeo com certeza. Só ser criativo pra desenhar o projeto e ter um serralheiro de confiança. 1 hora atrás, Stein disse: com 2k, se não liga pra estética, faz uma gaiola, e compra barra e anilha.. 53 minutos atrás, saintgraal disse: [2] [2] pare com essas coisas de afrescalhado, compre anilhas, barra, faça um power hack em algum soldador e ja eras Alguém ai sabe se algum participante do fórum possui um projeto de power rack? eu preciso ter um ponto de partida pra fazer as adaptações que preciso.
Postado 18/06/2016 às 17:57 06/18, 2016 Dá uma olhada nesse face aqui... [email protected] talvez vc se interesse em algum aparelho, eles fabricam aparelhos para treinar em casa e com bom preço!! facebook.com/[email protected]
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