Pessoal bom dia!  Eu tenho 22 anos peso 64 kgs e tenho 1,64 de altura.  Comecei a treinar faz dois meses e treino na hora do almoço pois trabalho o dia todo e estudo a noite.  Sigo um cardápio montado por uma nutricionista e gostaria de saber a opinião de você.  No momento estou visando bastante a perca de gordura e faltam 2 kg pro meu peso ideal.  Tenho sentido my fadigas durante os treinos, e ganhei um BCAA no sorteio de uma loja de suplementos e pesquisei que poderia ajudar.  O que vc acham?  E gostaria de saber também se pode tomar junto com o whey.  Meu pré treino e  whey banana e aveia e gostaria de saber se posso colocar o BCAA junto pois é em pó.  Obrigada 

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