Prezados, boa noite.

Estou caminhando pro meu terceiro ciclo, após um hiato de 5 anos sem utilizar AEs.

Entre os meus 18-20 anos realizei dois ciclos, abaixo descritos:

Primeiro ciclo:

1-6 - 500mg Durateston

Segundo ciclo:

1-8 - 500mg Enantato (desconfio que era placebo. Pode ter sido imcompetência minha também)

3-10 - 50mg/dia Stanozolol oral

Em ambos, realizei TPC normalmente.

Hoje, com um pouco mais de maturidade sobre o assunto, vejo que nitidamente que subdosei todas as substâncias usadas, e que fui extremamente prolixo com minha dieta, o que são chave para um desempenho bem sucedido no uso de esteróides anabolizantes.

Bati ~85kg com 13% de gordura corporal aos meus 20 anos, mas a vida acabou me levando pra outros caminhos. Meus ganhos na época foram consideráveis, mas sem qualidade.

Entrei em uma rotina extremamente estressante de trabalho, e abandonei a musculação, me mantendo apenas em alguns exercícios aeróbicos, que sumiram com o tempo também.

Resultado: em 5 anos bati 117 kg, com percentuais de gordura em 32%.

Estou agora a 3 meses de volta a ativa, e minha (pouca) memória muscular entrou em ação. Voltei a realizar atividades, e cai para 103kg, com aproximadamente 26% de gordura corporal.

Minhas atividades atuais são musculação 6x por semana, boxe 3x por semana, e estou correndo 3x por semana também.

Estou com uma consulta marcada com um nutricionista esportivo e endócrino para ter orientação profissional.

Estou considerando realizar o seguinte ciclo:

1-2 / 5-6 / 9-10 – Clenbuterol Pulmonil gel (1111-2222-333-444);

6-16 – Durateston Schering-Plough - 500mg/semana;

Minha meta é perder bastante gordura, e ganhar uma quantidade razoável de massa magra.

Apesar de números serem extremamente relativo, quantitativamente o que estou mirando é 90~95kg com 12~15% de bf.

O motivo de escolher a Durateston é que, conforme descrito acima, já tive experiências negativas com farma under.

Sei também que provavelmente ciclar com o BF alto não seja a melhor das escolhas, mas quero acelerar o processo como forma de motivação.

Dúvidas:

1) Vocês acham que minhas metas são razoáveis?

2) Existe alguma recomendação específica para o uso do Pulmonil? No momento estou tomando Oxyelite Pro, já li que seria recomendável cortá-lo nas semanas on;

Qualquer sugestão é muito bem-vinda.

Se tudo correr bem nas consultas, vou relatar esse ciclo.

Abs e obrigado!

Em breve vou postar minha dieta também.

Por favor, fiquem a vontade para sugerir/criticar qualquer coisa!

Até o momento fui recomendado fazer nesse início:

1-6 - 25 carb / 45 prot / 30 fat; 2000 kcal / dia

6-16 - 30 carb / 40 prot / 30 fat; 2500 kcal / dia

Vou ao nutricionista / endócrino essa semana.

Estou também pensando na possibilidade de nas ultimas 6 semanas usar oxandrolona, 60mg/dia.

Sendo assim, ficaria:

1-2 / 5-6 / 9-10 – Clenbuterol Pulmonil gel (1111-2222-333-444);

6-16 – Durateston Schering-Plough - 500mg/semana;

13-19 – Oxandrolona Manipulada - 60mg/dia;

Aguardo sugestões!

Editado 25/04/2016 às 03:37 04/25, 2016 por mukps

A principio meu comentário nem e relacionado ao ciclo no geral e sim esquece Durateston.

Sempre digo e repito. Ja eh dificil organizar a MV de um ester apenas, imagina com fourtesto.

Opte por ester unico. Sempre

@uebaz, eu optaria, mas comprei as duras por uma pechincha.

Além disso, eu sou muito desconfiado com lab under. Já tive uma má experiência anteriormente e não tenho bons fornecedores para isso.

A Ox vai ser manipulada. Bati o martelo hoje. Comprei 200 caps de 20mg.

Estou no dilema de estender por 8 semanas 60mg ou aumentar a dosagem pra 80mg e mandar 7 semanas pra dentro.

De toda forma, vou casar o início da TPC com o fim da Oxandrolona. É uma questão de quando começar.

A consulta com o nutricionista deve acontecer na quinta.

Amanhã vou fazer uma bateria de exames pré-ciclo.

Minha intenção é começar com o Clenbuterol semana que vem.

1 – Hemograma ***

2 – Triglicérides ***

3 – Colesterol Total ***

4 – Colesterol HDL Soro ***

5 – Colesterol LDL ***

6 – Colesterol VLDL Soro ***

7 – Insulina ***

8 – Prolactina (PRL) ***

9 – Hormônio Fóliculo Estimulante (FSH) ***

10 – Hormônio Luteinizante (LH) ***

11 – Ácido úrico **

12 – Hormônio Tireoestimulante Ultra Sensível (TSH) ***

13 – Somatomedina (IGF-1) **

14 – Cortisol **

15 – Testosterona Total ***

16 – Testosterona Livre ***

17 – Dihidrotestosterona (DHT) **

18 – Globulina Carregadora dos Esteróides Sexuais (SHBG) **

19 – Antígeno Prostático Específico (PSA Livre e Total) * [homens]

20 – Estradiol ***

21 – TGO ou AST ***

22 – TGP ou ALT ***

23 – Desidrogenase Lática (DHL) **

24 – Fosfatase Alcalina **

25 – Gama Glutamil Trasnferase (Gama GT) **

26- Bilirrubinas **

27- Glicemia ***

28 – Homocisteína **

29 – Creatinina ***

30 – Ureia ***

31 – Tiroxina total (T4) *

32 – Triiodotironina total (T3) *

33- T4 livre **

34- T3 livre *

35- Estrona *

36- Progesterona *

37- 25-hidroxivitamina D (25(OH)D) ***

38- CPK **

39- albumina *

A propósito, @uebaz, foda seu relato. Já começou o ciclo com uma qualidade fudida. Vai ficar monstro!

Ah, tinha esquecido de colocar a TPC planejada:

Após a ultima dura, vou aguardar 20 dias e começar:

1-2 – Tamoxifeno 40mg/dia

3-4 – Tamoxifeno 20mg/dia

1-4 – Vitamina E 1000UI/dia

1-4 – Silimarina 100mg/dia

Durante o ciclo estou pensando em mandar 1mg/dsdn de Anastrozol.

Editado 26/04/2016 às 01:45 04/26, 2016 por mukps
Recomendação do uebaz

Bom. Eu mêsmo assim venderia e trocaria

 Tem.mto under aí nota 111.....mas blz.

Tpc apenas com tamox. Esque é clomid, eh desnecessário, não se usa mais

@uebaz, vc removeria os demais também?

1-4 – Vitamina E 1000UI/dia

1-4 – Silimarina 100mg/dia

O Anastrozol é uma boa manter, certo?

Li um pouco sobre hCG, mas pelo visto não faz sentido pra esse caso também...

8 horas atrás, mukps disse:

@uebaz, vc removeria os demais também?

1-4 – Vitamina E 1000UI/dia

1-4 – Silimarina 100mg/dia

O Anastrozol é uma boa manter, certo?

Li um pouco sobre hCG, mas pelo visto não faz sentido pra esse caso também...

Manteria Anastro intra ciclo,e faria desmame até o inicio da TPC.

Mantenha as vitaminas com ctz, adicione um complexo se puder. Silimarina pode manter, apesar que acredito que pouco sera alterado o perfil hepatico neste caso.

@uebaz, valeu irmão.

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Update final então de como vai ser o ciclo:

1-2 / 5-6 / 9-10 – Clenbuterol (Pulmonil Gel) – (111-222-333-444-555)

6-16 – Durateston (Schering-Plough) – 500mg/sem (segundas e quintas)

12-19 – Oxandrolona (Manipulada) – 80mg/dia

Proteções:

1-19 – Centrum Multi-vitamínico (cobre as demandas de potassio, sódio e vitamina E que vou ter);

6-16 – Anastrazol 1mg/dsdn

TPC:

20-23 – Silimarina 100mg/dia

20-21 – Tamoxifeno 40mg/dia

22-23 – Tamoxifeno 20mg/dia

20-23 – Vitamina E 1000UI/dia

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Fiz os exames hoje, parece que tá tudo em cima. Morri R$1220,01 por ter feito particular... enfim, melhor fazer.

Provavelmente vou começar o ciclo na sexta-feira.

Obrigado pela força @uebaz! Te menciono no relato pra você acompanhar.

Abs!

Bala.

Anastro pode jogar 0.5mg dsdn

Cara, fiz a mesma coisa ano passado, estava com 108kg e dieta cutt e dura e stan... não foi muito bom, colaterais batem forte mesmo... estou começando essa semana com dura tbm; minha opnião é deixar a dura pra daqui umas 6 a 8 semanas, após vc baixar bem o bf... e termina o cutt com chave de ouro.

mas é você quem sabe...

acompanhando !

On 4/28/2016 at 2:39 PM, Borb's said:

Cara, fiz a mesma coisa ano passado, estava com 108kg e dieta cutt e dura e stan... não foi muito bom, colaterais batem forte mesmo... estou começando essa semana com dura tbm; minha opnião é deixar a dura pra daqui umas 6 a 8 semanas, após vc baixar bem o bf... e termina o cutt com chave de ouro.

mas é você quem sabe...

acompanhando !

Fala @Borb's, obrigado pela recomendação.

Vou fazer 3 ciclos de clenbuterol antes de começar com as duras, daqui umas 6 semanas.

Comecei meu relato anteontem.