Olá, durante 15 dias fiz um ciclo de oxandrolona com uma dosagem mínima de 8mg. Fui informada que com ele perderia gordura, mas pelo contrário comecei a me sentir bastante inchada. Resultado: parei de tomar e continuei apenas com a dieta. Nas primeiras duas semanas me senti bem desinchada, essa semana que entro agora era pra eu ter menstruado, no entanto não menstruei. É possível o oxandrolona ter afetado meu ciclo menstrual? Além disso, me pesei e estou com 2 quilos a mais, é possível ela está completamente desregulada e eu estar sentindo os sintomas mesmo assim? Ou será que a minha dieta está errada? 

café da manhã e pré-treino-> 100g de cuscuz + 30g de requeijão lacfree + 90g de queijo cottage  (canto de minas) 

pós-treino: 80g de filé de frango

30 min depois: duas fatias de pão integral light (39 kcal) + 15g de requeijão lac free + 90g de queijo cottage (canto de minas) ou 3 claras de ovo 

almoco: vegetais A à vontade + 100g de filé de frango ou peixe 

lanche 1: 

Iogurte Grego Zero (Corpus) – 01 unidade

lanche 2: duas fatias de pão integral light (39 kcal) + 15g de requeijão lac free + 90g de queijo cottage (canto de minas) ou 3 claras de ovo 

jantar: vegetais A à vontade + 100g de filé de frango ou peixe 

ceia: 3 claras de ovo. 

Att, 

Paola 

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