e ae galera, so novo aqui no forum..

to tomando creatina há 1 mes e pouco e obtive bons resultados, vou tomar

ela mais um mês e quando acabar o ciclo vo começar no no2.

Pro pessoal que ja tomo ou conhece qual seria um bom, até uns R$150

valeu

abraços

Se você conseguir achar o nox3 por esse valor seria o mais indicado.

Mas sei la, nao recomendaria tomar 2 meses de creatina. Espera seu corpo perder os efeitos dela, vai so no whey dextrose e no2 e no outro mes entra com a creatina de novo

Tb tem q evitar os pumpers q tem creatina na formula. Vai pagar mais caro e nao vai fazer tanto efeito

Vai de creatina 2 meses e para 1.

Creatina é excelenteee...

Com outro produto nao vai te dar o mesmo efeito.

Faz o que o brother falou... continua só com whey e dex. E conta os dias pra voltar a usar a creatina! ;P

[quote name='funkstatic' post='15607' date='16 05 08']Vai de creatina 2 meses e para 1.

Creatina é excelenteee...

Com outro produto nao vai te dar o mesmo efeito.

Faz o que o brother falou... continua só com whey e dex. E conta os dias pra voltar a usar a creatina! ;P[/quote]

creatina pretendo nao voltar tao cedo..

é foda q to a quase 2 meses sem beber já

e queria algo q nao perdece tanto o efeito com bebida

[quote name='cidaopsj' post='15635' date='16 05 08']creatina pretendo nao voltar tao cedo..

é foda q to a quase 2 meses sem beber já

e queria algo q nao perdece tanto o efeito com bebida[/quote]

O problema é que você não perde só o efeito da creatina consumindo bebida alcoólica, perde massa muscular e testosterona também.

Alguém sabe me dizer aonde eu encontro o BSN NO-Xplode???

Nem no CorpoPerfeito não tem!!!

Q média de preço ta??

vlw

[quote name='mr.dog' post='15647' date='16 05 08']Alguém sabe me dizer aonde eu encontro o BSN NO-Xplode???

Nem no CorpoPerfeito não tem!!!

Q média de preço ta??

vlw[/quote]

Venda proibidada! =D

[quote name='funkstatic' post='15664' date='16 05 08']Venda proibidada! =D[/quote]

Proibida pq??? não tem como eu consegui isso aqui no Brasil???

eh verdade que a cafeína , corta o efeito da creatina ?!

flwss

[quote name='mr.dog' post='15680' date='16 05 08']Proibida pq??? não tem como eu consegui isso aqui no Brasil???[/quote]

Pq tem creatina na composição.

E sobre a cafeina... ela realmente "inibe" o efeito da creatina.

Por isso nao tomem refri.. cafe... se estiverem tomando creatina.

[quote name='Forsaken' post='15685' date='16 05 08']eh verdade que a cafeína , corta o efeito da creatina ?!

flwss[/quote]

corta sim, só nao sei explica o pq, mas nada de coca cola, energético, café

eu tomo a creatina mas nunca tomei cafeina

flw

[quote name='Forsaken' post='15685' date='16 05 08']eh verdade que a cafeína , corta o efeito da creatina ?!

flwss[/quote]

Esse estudo ai já foi desmentido a uns anos atrás. Não é a cafeina que corta o efeito da creatina. O rpoblema é que normalmente você joga muito açucar com o café ou então toma coca-cola q tb tem cafeina e etc. Tem uns produtos que já usam composto de creatina + cafeina como o Xpand. Cheguei até a escrever pra eles perguntando exatamente disso.

[quote name='Fueca' post='15822' date='17 05 08']Esse estudo ai já foi desmentido a uns anos atrás. Não é a cafeina que corta o efeito da creatina. O rpoblema é que normalmente você joga muito açucar com o café ou então toma coca-cola q tb tem cafeina e etc. Tem uns produtos que já usam composto de creatina + cafeina como o Xpand. Cheguei até a escrever pra eles perguntando exatamente disso.[/quote]

Sabia disso nao! =D