[Falta de Pesquisa]Suplementos Endomorfo

[thiguto]

Então pessoal eu estou fazendo algumas pesquisas sobre suplemento e eu gostaria de uma orientação de vocês.

 

Link da dieta: 

Treino muito pesado, natação, corrida, bike, treino de musculação.

 

Enfim, já vi de tudo... vou citar alguns suplementos que andei pesquisando, e quais desses vocês me indicariam a tomar.

 

L-carnitina

L-glutamina

L-arginina

Cafeína 420mg ( growth )

L-leucina

BCAA

 

Obrigado, e se tiver algum que eu não citei e você acha necessário, me recomende por favor. Vlw!!!

[busarello]

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