Salve marombas, meu primeiro relato aqui. Há 3 semanas adquiri esse Hipercalórico da Athletica, o Hiper Mass Pro Gainer. E como vi que não tinha ninguém falando dele (apesar da tabela nutricional ser meio bosta 130g carbo para 17g proteina) eu vou relatar quanto ganhei nessas 3 semanas, sendo ectomorfo.

O gosto é muito bom quando misturado com leite(não provei com água), o cheiro tem daquelas massa de bolo que sua mãe fazia e deixava a vasilha pra lamber depois. Comecei a tomar ele com 1,75cm e 58kg. Em 3 semanas consegui ganhar 3,5kg. Porém peguei uma fodendo gripe na semana passada e acabei perdendo 1kg. Paguei 75 reais em 3kg, e tem um ótimo CxB. Recomendo para quem quer ganhar peso, o gosto é muito bom mesmo, tem uma solubilidade ótima (usei na coqueteleira com molinha), pra vcs terem ideia já joguei até albumina dentro e o gosto de chocolate prevaleceu!

Editado 8/12/2015 às 14:13 12/8, 2015 por renangalina

Com essa grana acho que da pra fazer um hiper caseiro com mais proteína e acaba tendo mais qualidade do que esses prontos

investiu em açúcar e proteína (provavelmente da soja).

Não vale a pena

Enviado de meu GT-S5310B usando Tapatalk

investiu em açúcar e proteína (provavelmente da soja).

Mano, vale a pena compra proteína de soja? Vi aqui 1kg por 10 reais, ta mt barato, mas n vejo ninguém falar nada sobre.

26 minutos atrás, VictorioUK disse:

Mano, vale a pena compra proteína de soja? Vi aqui 1kg por 10 reais, ta mt barato, mas n vejo ninguém falar nada sobre.

Faca uma pesquisa no fórum ou no blog que você verá que quase ninguém a recomenda.

Faca uma pesquisa no fórum ou no blog que você verá que quase ninguém a recomenda.

Eu acabei de passar por um post, mas o valor biológico da soja e baixo?

2 minutos atrás, VictorioUK disse:

Eu acabei de passar por um post, mas o valor biológico da soja e baixo?

https://www.hipertrofia.org/blog/2009/11/16/maleficios-da-soja/

https://www.hipertrofia.org/blog/2009/11/16/maleficios-da-soja/

Vlw

4 horas atrás, Torf disse:

https://www.hipertrofia.org/blog/2009/11/16/maleficios-da-soja/

4 horas atrás, VictorioUK disse:

Vlw

É legal mostrar os dois lados...

Don’TFear The Soy 

É legal mostrar os dois lados...

Don’TFear The Soy 

Sim, eu tô ligado q suas vantagens, falam q não recomendam soja pq muitos têm patrocínio com marca de Whey e a soja e mt barata.

Nesse caso a proteína isolada da soja.

Hipercalórico caseiro de pobre:

leite integral, albumina, bananas ou abacate, farinha de aveia, paçoca! 

dizem que soja aumenta os níveis estrogênio....

12 minutos atrás, Boró disse:

Hipercalórico caseiro de pobre:

leite integral, albumina, bananas ou abacate, farinha de aveia, paçoca! 

dizem que soja aumenta os níveis estrogênio....

Também diziam que a terra não era redonda, mais ou menos na mesma época...

Informar-se antes de propagar mitos é uma boa política...

25 minutos atrás, busarello disse:

Também diziam que a terra não era redonda, mais ou menos na mesma época...

Informar-se antes de propagar mitos é uma boa política...

ué mano! mito??

existem vários estudos demonstrando isso! mas nunca vi nenhum que mostre o contrario!

se souber de algum já que vc é um expert da soja! por favor poste ai!

acho que o mito na verdade está em achar que a soja é altamente saudável e uma ótima opção em relação aos alimentos proteicos de origem animal! 

Minha prima mesmo de 7 anos estava com corpo todo desenvolvido com peitinhos pelos pubianos e tudo...o médico disse que era o suco de soja, depois que ela cortou os exames ficam normais...e já começou a regredir...

Mas já que você pesquisa muito! quem sou eu para dizer o contrario! 

1 hora atrás, Boró disse:

ué mano! mito??

existem vários estudos demonstrando isso! mas nunca vi nenhum que mostre o contrario!

se souber de algum já que vc é um expert da soja! por favor poste ai!

As you wish:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17604235

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16541728

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19819436

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21353476

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23918874

https://press.endocrine.org/doi/full/10.1210/er.2004-0013

https://www.isoflavones.info/isoflavones-content.php

https://www.transgendercare.com/medical/resources/tmf_program/tmf_program_4.asp

https://www.excelmale.com/showthread.php?2309-Role-of-Estradiol-in-Men-and-Its-Management

https://www.sncsalvador.com.br/artigos/efeitos-beneficos-isoflavonas-de-soja-em-doencas-cronicas.pdf

Agora sua vez: Pelo menos um estudo que aponte a soja como maléfica a saúde. Artigo, bem dito, não reportagens ou "hear say"...

Bonus:

16 minutos atrás, busarello disse:

As you wish:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17604235

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16541728

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19819436

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21353476

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23918874

https://press.endocrine.org/doi/full/10.1210/er.2004-0013

https://www.isoflavones.info/isoflavones-content.php

https://www.transgendercare.com/medical/resources/tmf_program/tmf_program_4.asp

https://www.excelmale.com/showthread.php?2309-Role-of-Estradiol-in-Men-and-Its-Management

https://www.sncsalvador.com.br/artigos/efeitos-beneficos-isoflavonas-de-soja-em-doencas-cronicas.pdf

Agora sua vez: Pelo menos um estudo que aponte a soja como maléfica a saúde. Artigo, bem dito, não reportagens ou "hear say"...

Bonus:

When administered to isoflavone "inexperienced" women at the time of menopause, the phytoestrogens appear to share the same effects as estrogen used in classical preparations for hormone replacement therapy, i.e. they may stimulate the proliferation of endometrial and mammary.

Por isso as mamas na minha prima de 7 anos! se acha normal meu chegado...sinto muito!

Nossa, usa-se na preparação para terapia de reposição hormonal de estrogenio! LOL

Ta ai a sua resposta no primeiro link que você mandou! se você é homem e quer repor estrogênio vá em frente! hahahaha nem vou ler o resto! Quer ter peitinhos?

Editado 1/03/2016 às 19:17 03/1, 2016 por Boró

26 minutos atrás, Boró disse:

When administered to isoflavone "inexperienced" women at the time of menopause, the phytoestrogens appear to share the same effects as estrogen used in classical preparations for hormone replacement therapy, i.e. they may stimulate the proliferation of endometrial and mammary.

Por isso as mamas na minha prima de 7 anos! se acha normal meu chegado...sinto muito!

Nossa, usa-se na preparação para terapia de reposição hormonal de estrogenio! LOL

Ta ai a sua resposta no primeiro link que você mandou! se você é homem e quer repor estrogênio vá em frente! hahahaha nem vou ler o resto! Quer ter peitinhos! KKKKK

você leu o artigo inteiro? ou não sabe inglês mesmo?

postie em baixo

Editado 1/03/2016 às 19:38 03/1, 2016 por cormaya

5 minutos atrás, cormaya disse:

você leu o artigo inteiro? ou não sabe inglês mesmo?

blz mano tu é fan da soja...vá em frente! eu não tomo blz?! Já vi os resultados disso na minha família...

Quando administrado a isoflavona em mulheres "inexperientes" quando estão em menopausa, os fitoestrógenos parecem dividir os mesmos efeitos que o estrogénio utilizado em preparações clássicas para a terapia de reposição hormonal , ou seja, eles podem estimular a proliferação endometrial e mamária.

Cara então me explique o que isso quer dizer que não entendi! Interprete o texto ai...

Editado 1/03/2016 às 19:22 03/1, 2016 por Boró

Não vamos desvirtuar o tópico, please, gentlemen

Mas fato é, que hipercalórico, sem dúvida, é um dinheiro jogado fora. Sai muito mais barato optar por um hiper caseiro ou então comer alimentos mais calóricos como pasta de amendoim (i love peanut butter).

Hugs.

Editado 1/03/2016 às 19:39 03/1, 2016 por Cássio Ramos

esse estudo n se trata da soja elevar o estrogênio, mas dos riscos da isoflavona em si.

leia os outros estudos, sobre o uso da soja (isoflavona que seja) e alteração hormonal em homens... pelo contrário, tem estudos que mostram um aumento na testosterona e redução no DHT: https://inhumanexperiment.blogspot.com.br/2009/05/soy-isoflavones-reduce-dht-increase.html

outros:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20378106

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15620089

se tu n curte soja beleza, mas é errado propagar que a mesma aumenta o estrogênio em homens saudáveis.

Fazer o próprio hiper sai bem mais em conta, sem falar que tu pode ir adequando as proporções caso não de muito certo. Aveia, leite e amendoim é sucesso.

Eai brother, tudo certo? Bom mano, não precisa se ofender nem algo do gênero, mas hipercalórico na minha opinião é algo que não compensa, mesmo sendo ecto você manda muuuuuito carbo e baixa prot! Invista mais em dieta, continue se dedicando aos treinos que o shape logo vem, abraços...