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Postado

Bom meu amigo falou que se eu queimar o frango ele perde as proteinas, bom como eu gosto de bem passado eu fexo algums pontos queimados, e deixo bem torrado o frango na grelha, tem algum problema, estou fazendo errado para a hipertrofia?

Postado
  • Autor

Vc não é o menino q a mãe não deixava cozinhar?

Ela te liberou?

Curios

respondido por mp.

Postado

respondido por mp.

Engraçado pq não respondeu aqui.

Todos tem q compatilhar as perguntas e respostas.

Guto xD

Grupo: Membro

Posts: 157

Cadastrado: 04-outubro 09

Biceps::30

Objetivo::Hipertrofia

Sexo:Masculino

Localização:Gold's GYM

Peso::55kg

Altura::1,66

Enviado Hoje, 03:27

-------------------------------------

PROJETO AUGUSTO CUTLER

Dados Atuais:

Idade: 18 anos

Peso: 60kg

Altura: 1,66m

Bf: 13%

Braço: 30cm

Objetivo: 40cm

Suplementação Atual: Whey Protein Probiótica / Dextrose Integral Médica / Massa 3200 Anti-Catabolic Probiótica

Dieta Atual: Clique aqui!

Treino Atual: Clique aqui!

Evolução Atual: Clique aqui!

Inspiração:

Jay Cutler

Mestre Arnold Schwarzenegger

Musculação não é Praia, não é Verão e não é Carnaval

Arquivos:

Suplementação Antiga: Clique aqui!

Dieta Antiga: Clique aqui!

Treino Antigo: Clique aqui!

Evolução Antiga: Clique aqui!

Editado por Natan
por um fórum com mais respeito entre os usuários.

Postado
  • Moderador

Janinha ... encaminha esta Msg pra nos moderadores, que tomaremos as devidas providências!

Postado

que vergonha. Respeito é bom e todo mundo gosta e merece.

sem contar que uma dúvida dessa nao contribui em nada ao fórum

FECHADO

Postado
  • Moderador

Só para constar;

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Punição: 07Dias de Suspensão

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