Postado 21/10/2015 às 02:53 10/21, 2015 Boa noite galera, Meu treino é o seguinte... ando de bike três vezes na semana (terça, quinta e sábado) e mais três vezes na semana de academia (segunda, quarta e sexta). Tenho em casa: Notrox +, Ripped Extreme e BCAA 2400. Nos dias de bike: Termogênico e BCAA Nos dias de academia: Notrox + e BCAA Posso continuar fazendo isso galera!? Editado 21/10/2015 às 02:54 10/21, 2015 por RafaelBorgesMCZ
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