Roberto 29 Postado Janeiro 2, 2009 às 16:43 Compartilhar Postado Janeiro 2, 2009 às 16:43 [quote name='aiky' post='60194' date='02/01/09']Uma duvida a batata doce é pra comer no pré treino ou no pos treino?[/quote] O bom é comê-la tanto no pré como no pós-treino. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
aiky 1 Postado Janeiro 2, 2009 às 21:56 Compartilhar Postado Janeiro 2, 2009 às 21:56 Vlw cara, vou ver se fasso esse esforço ai pra comer ela com ajeite, hj antes de malhar peguei 4 claras de ovos e fiz na frigideira com 2 colheres de aveia, mais fiz com manteiga ai ela meio que fico grudada, o bronco se tu ler isso me fala ae como que tu faz essa receita ae cara, a minha tpw que fico um "ovo mixido" claro ne é ovo, mais ve se alguem entende o que eu quis dizer. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Morgado! 3 Postado Janeiro 2, 2009 às 22:32 Compartilhar Postado Janeiro 2, 2009 às 22:32 Tudo depende do costume depois de um tempo o gosto vai melhorando....Pra mim que como a pouco tempo é ruim mesmo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
JúlioPbo 1 Postado Janeiro 3, 2009 às 19:17 Compartilhar Postado Janeiro 3, 2009 às 19:17 eu a cozinho no vapor, mete dentro de um saco próprio para isso, cinco minutos no microondas, e mando pa dentro, pra quem é fissurado em gosto, não vai se amarra, mas como eu já gosto do gosto dela, como que é uma dilicia! devemos lembrar que quem quer crescer não deve ligar muito para gosto e sim para o que fará bem! abrass! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Pudzianowski 8 Postado Janeiro 3, 2009 às 20:26 Compartilhar Postado Janeiro 3, 2009 às 20:26 Sempre faço ela cozida, com uma pitada de sal. Tem que cozinhar bem! fica muito gostosa, e comer com frango fica melhor ainda. E ela enche muito o estomago! isso é otimo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Megaman 0 Postado Janeiro 3, 2009 às 23:36 Compartilhar Postado Janeiro 3, 2009 às 23:36 Eu msm gosto de assar eu lavo, depois corto em rodelas colokar em uma assadeira e coloko no forno e conto 30min depois eo pego e como fica uma delicia ate meu sobrinhu come skskskks Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
AGB 0 Postado Junho 25, 2009 às 01:38 Compartilhar Postado Junho 25, 2009 às 01:38 É Brother! na minha opinião no forno não tem melhor... Cortada em rodelas é bem rapidinho mas a melhro maneira é pegar algumas batatas grande - grande mesmo - da uma lavada e toca no forno com casca e tudo... demora um poco mais mas fica bom pra caralho... depois da até pra tira só a massa macia da batata e toca na geladera pra proxima refeiçao pq pro maluco encara 1kg de batata num aumoço tem q se galo! HAUHAUHUA abraco bons treinos Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
pedroviski 15 Postado Junho 25, 2009 às 01:56 Compartilhar Postado Junho 25, 2009 às 01:56 [quote name='AGB' post='133705' date='24/06/09']pro maluco encara 1kg de batata num aumoço tem q se galo! HAUHAUHUA[/quote] Batata doce eh dificil de encarar tudo isso msm Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
IgorR 9 Postado Junho 25, 2009 às 02:09 Compartilhar Postado Junho 25, 2009 às 02:09 Aqui é simples o preparo... Eu corto, jogo na panela com agua e jah era...sem tempero, na lata...+ou- uns 5 pedaços de batata doce do tamanho de um ovo,como todo dia antes do treino...Como treino de manha, como 5 ovos cozidos, 5 pedaços de batata um shake mega hiper ultra mega mass 15000 IHAUSHaisa um pouco d carne e gogo treinar Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Luizão 2 Postado Junho 25, 2009 às 04:49 Compartilhar Postado Junho 25, 2009 às 04:49 O bom é fazer assada! Só que demora um poquino, melhor mesmo e descacar, cortar em algumas partes jogar na panela com água e esperar o fogo fazer a parte dele Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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