Enantato X Deca X Diana / Bulking / Com Fotos

[Project]

 

Entendi, vou pensar se arrisco com diana ou não. Mas ai, eu acho que o exemestano que eu vou pegar é manipulado, depois vou perguntar para o cara que irá me vender, mas se for manipulado, qual o problema que tem? Ele é fraco? Qualquer coisa vou de anastra da farma mesmo.
 

É complicado perder o foco no meio do ciclo, se for ir pra balada pegar mulher, levar pro motel, voltar cedo e dormir é de boa, agora perder a noite de sono na balada durante o ciclo é tenso :/ kkkk
Isso ai cara, recupera o foco e vai que vai, boa sorte e bons ganhos.
Vlw

 

Então voltei com a Diana agora 20 mg por dia essa semana e não tive colaterais por enquanto, vou manter isso.

Todos dizem que manipulado é bem difícil de confiar, que é subdosado.

É foda mesmo perder foco, essa semana voltei firme, sem deslize.

Valeu

 

 

 

[Project]

Foto de hoje, final da 7 semana 

 

 

Peso hoje 88.5 kg, acabei perdendo peso essa semana, acho que estou comendo menos do que deveria, essa semana volto a pesar na balança a comida e ver se aumento o consumo de carbo e calorias totais.

 

A partir dessa semana resolvi aumentar as dosagens:

Voltei a Diana desde o começo da semana 20mg dia e vai até a semana 12 que é o final do ciclo, colaterais não tive por enquanto.

A partir da próxima semana agora aumentarei o enantato de 600 mg para 900 mg e a deca de 600 mg para 800mg até a 12 semana. 

Faltam 5 semanas agora é comer mais e continuar treino firme, estava fazendo as ultimas  semanas ABC2x, to ficando muito cansado, essa semana será ABCDEF como no inicio do ciclo para tentar aumentar ainda mais a intensidade do treino por grupo muscular e ver como continuo até o final.

 

 

 

 

 

 

[Marcos Dutra]

Top, acompanhando o final do ciclo...

[rdsb]

Acompanhando até agora e tá indo bem irmão, shape respondendo bem.

 

Continua FIRME!

[rnlace]

Caracoles quase 2g de AE's week.. caramba!!! Bom acompanhando, para ver o resultado disso.

[Project]

Em 09/11/2015 11:16:58, Marcos Dutra disse:

Top, acompanhando o final do ciclo...

Valeu 

 

Em 13/11/2015 22:31:00, rafaelbarcellos_ disse:

Acompanhando até agora e tá indo bem irmão, shape respondendo bem.

 

Continua FIRME!

Valeu ae

 

17 horas atrás, rnlace disse:

Caracoles quase 2g de AE's week.. caramba!!! Bom acompanhando, para ver o resultado disso.

Tomara que dê mais uns kilos ! Valeu 

 

 

Peso hoje 91 kg

 

Essa semana tive um imprevisto, estou comprando os aes mensal pq a grana não deu para comprar tudo no inicio.

Minha deca acabou e só mandei 200mg essa semana.Enantato está em 900mg

Então as ultimas 4 semanas agora serão 900 mg de deca para acabar com o vidro.

Nem to contado mais calorias, to comendo o máximo que consigo, chuto que umas  4 mil calorias diárias...

Meu treito será o seguinte até final do ciclo:

Perna, Peito, Costas, Perna, Peito e Ombro, Costa e Biceps

Quero enfatizar principalmente os grupos maiores Perna, Costas, e Peito.

Não irei malhar Triceps, acho meu braço desproporcionalmente maior que meu tronco, estou 45.5 de braço sendo que acho meu bíceps muito pequeno em relação ao todo e na verdade quero uma linha de shape mais em V, então não posso ter o braço muito grande.

Tenho certeza que essa desproporção foi devido a muitos anos de supinos com altas cargas e roubando com o tríceps sem descer muito a barra, onde é a parte que mais pega o peitoral e talvez uma genética ruim de bíceps também, pois sempre malhei muito pesado o bíceps.

 

 

 

 

 

[SPhysique]

Acompanhando aqui, shape bem legal! Não pensa em entrar em cruise?

[Project]

13 horas atrás, SPhysique disse:

Acompanhando aqui, shape bem legal! Não pensa em entrar em cruise?

Valeu ae !

Estou pensando bastante a respeito disso, pois quero mandar outro em março com drogas para cutting e apesar de eu ter um genética boa para manutenção de massa magra sei que vou ter perdas na TPC, o que é normal.

O problema é 6 meses do eixo HPT inibido, com HGC e TPC minha produção irã voltar 100 % sem precisar de reposição para resto da vida  ?

Está é a dúvida...

Pois se o eixo não se recuperar 100%, com hormônios baixo daí ficarei dependendo de TRT depois ou Cruise para sempre e o meu eixo HPT fica inibido e não produz espermatozoides, ou seja, estéril, e pretendo ter filhos mais para frente.

Daí só com tratamento com HCG e outras coisas época que quiser ter filhos, pois o eixo se manterá desligado para sempre, mas também não é garantido que a infertilidade seja reversível.

Então pelo que li a preocupação maior em uso constante de esteroides androgênicos eterno como BC ou TRT seria essa, fora alguns outros colaterais que não achei nada definitivo como aumento da próstata e efeito negativo a longo prazo no coração. 

 

[SPhysique]

6 horas atrás, Project disse:

Valeu ae !

Estou pensando bastante a respeito disso, pois quero mandar outro em março com drogas para cutting e apesar de eu ter um genética boa para manutenção de massa magra sei que vou ter perdas na TPC, o que é normal.

O problema é 6 meses do eixo HPT inibido, com HGC e TPC minha produção irã voltar 100 % sem precisar de reposição para resto da vida  ?

Está é a dúvida...

Pois se o eixo não se recuperar 100%, com hormônios baixo daí ficarei dependendo de TRT depois ou Cruise para sempre e o meu eixo HPT fica inibido e não produz espermatozoides, ou seja, estéril, e pretendo ter filhos mais para frente.

Daí só com tratamento com HCG e outras coisas época que quiser ter filhos, pois o eixo se manterá desligado para sempre, mas também não é garantido que a infertilidade seja reversível.

Então pelo que li a preocupação maior em uso constante de esteroides androgênicos eterno como BC ou TRT seria essa, fora alguns outros colaterais que não achei nada definitivo como aumento da próstata e efeito negativo a longo prazo no coração. 

 

Entendo, mas muitos fisiculturistas tem filhos mesmo vivendo com hormonios, creio que a chance de ficar estéril não é tão grande assim. E se você vai fazer outros ciclos é uma questão a se pensar. Mas estude bastante e veja a melhor opção, porque dificilmente vai conseguir manter os ganhos desse ciclo só com a tpc.

[Project]

Em 17/11/2015 07:08:06, SPhysique disse:

Entendo, mas muitos fisiculturistas tem filhos mesmo vivendo com hormonios, creio que a chance de ficar estéril não é tão grande assim. E se você vai fazer outros ciclos é uma questão a se pensar. Mas estude bastante e veja a melhor opção, porque dificilmente vai conseguir manter os ganhos desse ciclo só com a tpc.

Sim, vou em um médico muito bom amanhã que mexe com muito ciclos de atletas no estado, conversar sobre BC e TPC.

Pelo que andei lendo realmente difícil ficar estéril permanentemente, mas além do Cruise/TRT tem que utilizar HCG para recuperar fertilidade quando quiser ficar fértil, quem não utiliza HCG o testículo vai atrofiar,vai ter diminuição do sêmen e provavelmente estéril provisoriamente (pode ocorrer permanentemente).

Vi alguns vídeos do André Zuccaro e realmente não é tão simples como falam a questão viver com Cruise/TRT, ele mesmo disse que demorou quase 2 anos para achar a dose ideal para organismo dele de Testo/Estrogênio, e tem alteração de HDL, alteração no SNC e até a forma de liberação durante o dia via testosterona exógena (geralmente aplicada duas vezes por semana ) é diferente da endógena e pode causar problemas essa forma de liberação ( aumento de estrogênio é um deles ).

Difícil comparar tbm o BC de um usuário comum com o de atletas profissionais que fazem exames de sangue no mínimo mensais e tem suportes com tudo que precisam e acompanhado por excelentes médicos a vida toda.

Li muito em fóruns gringos pessoas que ficaram on 1, 2 anos e até mais e depois fizeram restart e conseguiram recuperar 100% eixo depois, inclusive o próprio André Zuccaro do video fala que fez restart depois de 2 anos e voltou 100% a produção dele, mas claro que há o risco de não  ter uma recuperação boa e ter que ficar no TRT.

Então talvez eu arrisque um cruise para depois fazer outro blast/Cutting e tentar um restart depois de 6 meses ON.

Meu primeiro ciclo consegui manter uns 80 % dos ganhos de massa magra, e no segundo uns 50% ( isso que caguei totalmente após o ciclo, malhei uns 6 meses com treino lixo  e dieta tbm) fora que minhas TPC foram bem lixo e demorei uns 6 meses para restabelecer o eixo nas duas vezes.

Então esse lance de não manter ganhos com TPC, acho que realmente serve mais para os cara muito grande que já passaram muito do limite natural e também para ectomorfos que perdem massa com facilidade (tem nego que por causa de uma gripe, ou uns dias de álcool já perdem medidas). 

Fiquei 6 meses parado esse ano, sem pisar em uma academia e nenhum outro tipo de atividade física, comendo só lixo, em 2 meses ( a maior parte desse tempo foi com restrição calórica, se fizesse uns meses de bulking antes, tenho ctz que conseguiria iniciar o ciclo maior) só com dieta correta estava na foto inicial do ciclo com 41.5 de braço e 8.5 de BF, então acho que fator genético e uma TPC muito bem feita pode variar muito o quanto se mantém dos ganhos no pós ciclo.

Vi esse video também desse André Zuccaro a respeito de Rebote após a TPC tradicional e uma alternativa sem rebote

Realmente tive as duas vezes gineco  que começaram após as TPC então realmente faz sentido esse rebote que ele diz.

Ainda não decidi o que devo fazer, mas é sempre bom ir estudando mais sobre o assunto...

 

 

 

[Project]

Terminei a 9 semana.

 

Peso 91.5 kg.

 

Cortei a Deca já faz uma semana.

 

Fui em um médico que mexe com fisiculturistas, me passou muita segurança e mudou o meu protocolo para final do ciclo:

 

Segundo ele a deca não é tão anabólica como dizem e lá pela 8 semana ela começa a saturar os receptores, além disso ela é uma progestina, o que causa aumento da retenção tbm e os problemas causados pelo e2, como gineco e ganho de gordura. O problema é que antiaromatizantes não fazem efeito pois ela não é convertida via aromatase, então depois que começa saturar os receptores começa a ter mais colaterais do que ganho de massa magra,  além disso, após interrupção da deca ela deixa o eixo inibido por um período muito maior do que as outras drogas por causa da progesterona. Então ele sugeriu interromper o uso agora um mês antes do final do ciclo, para quando acabar não ter esse problema de maior demora na recuperação do eixo.

Disse algo que não é novidade, que minha dose de diana está muito baixa e que não deve dar um ganho legal, que para bons efeitos tem que usar 50 mg para cima. Então irei interromper assim que chegar a oxan que vou mandar manipular.

Disse para incluir a oxandrolona a partir de agora até uma semana depois de acabar a testosterona, que ela é muito mais anabólica do que dizem, mas que as pessoas usam doses muito baixas por isso não tem resultados expressivos. dose que me passou de oxandrolona é de 150 mg dia/ 50 mg a cada 8 horas.

HCG a partir de agora até final do ciclo, disse que não se usa no pós ciclo por causa da inibição do LH e que quando eu for começar a TPC o testiculo já vai estar estimulado recuperando mais rápido o eixo.

Sobre BC, ele disse que não me recomenda se pretendo dar restart, pois a chance boa de minha produção ficar menor após o restart. Disse que tem vários atletas de categorias grandes que fazem ciclos e nunca entraram em BC, até me falou nome de um que ele trata que é tri campeão aqui do estado de uma categoria pesada. Segundo ele o problema maior é que quase ninguém sabe fazer uma TPC eficaz, por isso a maioria acaba perdendo muito os ganhos, que uma TPC tem que ser na faixa de 8 semanas para ciclos longos.

Minha testosterona disse para aumentar para 900 mg,o que já fiz essa semana.

Ciclo fica assim agora:

 

10 a 12 - Enantato 900 mg

10 a 13 - Oxandrolona 150 mg dia

 

 

 

 

[Marombeiro4ever]

A galera se enfia nessa de BC, sem saber que isso é para vida inteira. Quem entra em blast and cruise não sabe que não poderá parar mais. Tem aqueles que acham o cruise uma maravilha, ficar tomando low doses de testo e ta tudo certo(piada). BC era uma estratégia antiga utilizada pelos BB de antigamente que não possuiam tantos recursos... Meu coach, campeão paulista acima de 100kg (duas vezes) , vice brasileiro, atleta mesmo vive disso, não faz BC e outros atletas que conheço também não fazem...  Justamente pelo fato de que o eixo, pode demorar anos e anos para voltar ou melhor, nunca mais voltar. Quer um exemplo de que todo mundo conhece? Vitor Belfort, preciso falar mais alguma coisa??

[Blower]

E ai cara, bacana as informações que o médico te passou.
Bom saber sobre o HCG, eu iria usa-lo nas 3 primeiras semanas da TPC mas agora provavelmente será nas ultimas 3 ou 4 semanas do ciclo.
Sobre o uso do AI e sobre a TPC, vai continuar com o mesmo protocolo ou pretende mudar algo?
Vlw e bons ganhos.

[costathl]

19 horas atrás, Marombeiro4ever disse:

 

emcima de qual informação você afirma com tanta certeza o caso do vitor? só por que ele falou que precisava de testosterona pois os niveis dele eram inferiores? piada né meu amigo? você se esqueceu do rendimento que ele precisaria para entrar naquele octagon e melhor que o seu adversário e arriscar nao ser pego pelo dopping?

você conhece terapia ant aging? com base em quais estudos ou casos clinicos comprovados que você e seu coach participaram para afirmar dessa maneira? poderia compartilhar conosco? abraço.

Agora, costathl disse:

 

 

Editado Novembro 23, 2015 às 09:28 por costathl

[Marombeiro4ever]

5 minutos atrás, costathl disse:

emcima de qual informação você afirma com tanta certeza o caso do vitor? só por que ele falou que precisava de testosterona pois os niveis dele eram inferiores? piada né meu amigo? você se esqueceu do rendimento que ele precisaria para entrar naquele octagon e melhor que o seu adversário e arriscar nao ser pego pelo dopping?

você conhece terapia ant aging? com base em quais estudos ou casos clinicos comprovados que você e seu coach participaram para afirmar dessa maneira? poderia compartilhar conosco? abraço.

 

Vitor foi suspens diversas vezes ao lngo da carreira por doppng e a primeira vez aos 19 anos. Logo se conclui o que?

Sobre o BC é só pesquisar meu caro, preciso nem ir tão longe, assista ao video do jasonprojetogiga sobre BC, la ele da uma pequena idéia sobre o que realmente é!

[costathl]

2 minutos atrás, Marombeiro4ever disse:

 

Sobre o BC é só pesquisar meu caro, preciso nem ir tão longe, assista ao video do jasonprojetogiga sobre BC, la ele da uma pequena idéia sobre o que realmente é!

UAHUAHUAHAUHAUHAU cara vou fingir que eu nem li isso, jason AHUAHUAHAUHAUHA

como mencionei antes de vir aqui falar algo por favor venha com estudos ou realmente um caso clinico comprovado que após uso de esteróides em que a pessoas ficou mais que 1 ano no MAXIMO com eixo inibido...e por favor pra você ter melhores informações do que é um cruise procure referencias boas, e nao de vloggers para dar uns pitacos desse em um relato de outra pessoa, tanto artigo de DOUTORES defensores dessa terapia e você me cita jason? puff

[Marombeiro4ever]

Eu citei algo fácil. Doutores, então leia dudu haluch dr muzzy e etc e veem o que eles falam de meros "marombeiros" ficarem em BC. Você precisa se informar mais.  

[tapioca]

Acompanhando. 

[costathl]

4 horas atrás, Marombeiro4ever disse:

Eu citei algo fácil. Doutores, então leia dudu haluch dr muzzy e etc e veem o que eles falam de meros "marombeiros" ficarem em BC. Você precisa se informar mais.  

Dudu haluch não é doutor e em um debate ele tomou um couro do Paulo muzy , cita ai pra mim os comentarios( pois ambos citam a dificuldade em reestabelecer e nao dizem que não é possivel) em que eles fizeram de casos COMPROVADOS de pessoas que tiveram seu eixo inibido, pois vasculhei e nada encontrei, vamos olhar para as pessoas das antigas arnold teve caso de eixo totalmente bugado?

aahn vamos trazer para atualidade, qual dos bb pros hoje que parou teve casos de eixo totalmente desligado? kevin levrone?

 

 

 

[Marombeiro4ever]

24 minutos atrás, costathl disse:

Dudu haluch não é doutor e em um debate ele tomou um couro do Paulo muzy , cita ai pra mim os comentarios( pois ambos citam a dificuldade em reestabelecer e nao dizem que não é possivel) em que eles fizeram de casos COMPROVADOS de pessoas que tiveram seu eixo inibido, pois vasculhei e nada encontrei, vamos olhar para as pessoas das antigas arnold teve caso de eixo totalmente bugado?

aahn vamos trazer para atualidade, qual dos bb pros hoje que parou teve casos de eixo totalmente desligado? kevin levrone?

 

 

 

Seu problema é de interpretaçao de texto rs. Eu não disse que é impossivel, mas sim muito dificil e provavelmente não voltara. Cara estou falando de meros "marombeiros" não a nivel de BBpro, ou também não conseguiu interpretar isso? E sim dudu haluch é doutor, mas concordo plenamente que a nivel de dr muzy são pouquissimos no Brasil. E mesmo ele (muzy) defende isso que te falei, sem mais.

[costathl]

HALUCH doutor? UAHUAHUAHUAHUAHUAHA ok ok, depois do jason e haluch doutor e voce afirmar sem nenhum argumento CIENTIFICO melhor pararmos por aqui

30 minutos atrás, Marombeiro4ever disse:

Seu problema é de interpretaçao de texto rs. Eu não disse que é impossivel, mas sim muito dificil e provavelmente não voltara. Cara estou falando de meros "marombeiros" não a nivel de BBpro, ou também não conseguiu interpretar isso? E sim dudu haluch é doutor, mas concordo plenamente que a nivel de dr muzy são pouquissimos no Brasil. E mesmo ele (muzy) defende isso que te falei, sem mais.

 

[SPhysique]

30 minutos atrás, Marombeiro4ever disse:

Seu problema é de interpretaçao de texto rs. Eu não disse que é impossivel, mas sim muito dificil e provavelmente não voltara. Cara estou falando de meros "marombeiros" não a nivel de BBpro, ou também não conseguiu interpretar isso? E sim dudu haluch é doutor, mas concordo plenamente que a nivel de dr muzy são pouquissimos no Brasil. E mesmo ele (muzy) defende isso que te falei, sem mais.

Mas se for pensar assim, Muzy é um cara foda, mas não é atleta e faz uso de AEs do mesmo jeito. Você acha que o Muzy com seus 120kg faz TPC? hahahaha

[paznasser]

Tem muito medico aí que é da teoria do faça o que eu digo mas não faça o que eu faço.

[Marombeiro4ever]

entendam de uma vez por todas o que eu quero dizer, o acompanhamento de um cara desses BBpro ou muzy e etc é infinitamente diferente de um simples marombeiro aqui que decide da noite pro dia entrar em BC, simples. E outra sobre ele fazer tpc, ele faz sim, pq ja disse diversas vezes que não há necessidade de se manter ON por longos periodos se não vai competir. Ele se mantem no GH,

isso ele se mantem ctz

[costathl]

e com qual informação voce está dizendo isso? quem decide entrar em blast and cruise no minimo sabe das consequencias e os caminhos a ser tomado e óbvio que a pessoa que decidiu isso sabe que o primordial é a manutenção da saude logo acompanhamento de exames, e médico se necessario vai existir... voce fala como se fosse dono da verdade e fala cada baboseira... sei que o paulo muzzy nao fica on testo com 120kg com bf de 1 digito SEI SEI

mas voce acredita no jason projeto giga....entao melhor encerrar este assunto e parar de poluir o tópico do rapaz que por sinal está muito bem

[Project]

Em 22/11/2015 14:49:33, Blower disse:

E ai cara, bacana as informações que o médico te passou.
Bom saber sobre o HCG, eu iria usa-lo nas 3 primeiras semanas da TPC mas agora provavelmente será nas ultimas 3 ou 4 semanas do ciclo.
Sobre o uso do AI e sobre a TPC, vai continuar com o mesmo protocolo ou pretende mudar algo?
Vlw e bons ganhos.

 

O médico disse para eu devia estar mandando pelo menos 1mg de Anastrozol dia, mas falou para mudar

letrozol 0,5 mg + resveratrol 200 mg dia, dizendo que é mais eficiente no controle de e2, mas não irei mudar pois já tenho uma cartela sobrando de 1mg de anastro e to com falta de verba para mais um gasto.

To mandando 1mg dia de Anastro.

Exame da semana passada:

E2 : 61 pg/ml  Homens: 15 a 80 pg/mL

Progesterona Homens: 0,14 a 2,06 ng/mL

Prolactina 14,72   ref Masculino: 2,64 a 13,13 ng/mL

Testo Total : 1336,9 ng/dL

 

Outras coisas que ele passou:

 

1 - letrozol 0,5 mg + resveratrol 200 mg  ----------- 28 doses

 

Tomar 1 cp ao dia 

 

2 - oxandrolona 50 mg ----------------- 84 cps

1 cp de 8/8 horas 

 

 

3 - silimarina 200 mg

 

    - L-metionina 200 mg

 

     - colina 250 mg.                   60 doses

 

     - piridoxina 10 mg

 

     - acetilcisteina 300 mg

 

Tomar 1 dose 2x ao dia

 

 

 

4 -  LECITINA 500mg - FOSFATIDILCOLINA 30% - 60 cps 

 

1 cp 2x ao dia

 

 

5 - Vitamina D3 lipofilica 100.000UI em gotas com aroma ao gosto do paciente:  6 doses

Tomar 1 dose após refeição com gorduras (castanhas, gemas, azeite de oliva) a cada 7 dias. Reduzir ao máximo o consumo de laticínios durante o tratamento para evitar acumulo de cálcio nos rins.

 

6 - CHORIOMON 5000 - 1 ampola - diluir em 2 ml de solução bacteriostatica (fornecido pelo medico), aplicar 0,2 ml dia sim / dia não (20 unidades na seringa de insulina BD ultrafine)

 

7 - Triiodotironina 10 mcg + levotiroxina 25 mcg   ------ 180 cps

Tomar 1 cp ao acordar e antes de dormir

 

Mas só comprei HCG, oxan, D3, e semana que vem o composto com silimarina.

 

 

TPC que ele passou e irei seguir :

 

 

1 -  clomifeno 100 mg + transresveratrol 200 mg + exemestano 10 mg

 28 doses

1 cp ao dia.

 

2  -  long jack 1000 mg

- zinco 20 mg

- magnésio 200 mg                                                              56 doses

- piridoxina 10 mg

- acetilcisteina 300 mg

- bulbine natalensis 100 mg

- yohimbina 2 mg

- tribulus terrestris 750 mg

- tadalafila 2 mg

Tomar uma dose 2 x ao dia.  

 

 

3 -  testosterona micronizada 10% em gel de alta absorção -------- 14 doses

Aplicar apos o banho matinal na face interna de um braço, deve permanecer pelo menos 8 horas em contato com a pele. Semanas 1 e 2 de PCT.

 

 

4 -  testosterona micronizada 5% em gel de alta absorção -------- 21 doses

Aplicar apos o banho matinal na face interna de um braço, deve permanecer pelo menos 8 horas em contato com a pele. Semanas 3 a  5 de PCT.

 

Terei retorno com ele uns dias antes de iniciar a TPC daí irei ver sobre essa testosterona em gel que é bioidentica, que provavelmente não deve inibir o eixo, se não, não faz sentido usar em TPC. Também perguntar sobre o uso do clomifeno e não tamox, e ver sobre uso de outras coisas como vit D e E na TPC.

 

Um amigo meu fez com ele uma terapia  para aumento da testo natural, sem aes, praticamente era esse mesmo protocolo de TPC, a testo dele foi de 400 para 1500.

 

 

 

 

 

 

 

 

[SPhysique]

Caraca, essa tpc vai ficar bem cara... Ele explicou o porque disso tudo ai? E o porque da Testo em gel?

[Project]

Em 26/11/2015 06:15:58, SPhysique disse:

Caraca, essa tpc vai ficar bem cara... Ele explicou o porque disso tudo ai? E o porque da Testo em gel?

Tbm to achando que vai ficar caro, não por que enviou por e-mail essa ai, mas quando eu retornar um pouco antes de iniciar a tpc irei questionar todos os itens, principalmente a testo em gel que nunca ouvi falar nisso em tpc.

 

 

 

 

[Project]

 

Final da 10 semana 

peso 93 kg 

 

Bom, resolvi acabar com o bulking por aqui, fazem 4 semanas que não ganho massa magra, acredito que não tem mais como quebrar essa homeostase nesse ciclo, tenho certeza que os últimos 3 kgs que ganhei foram de gordura.

Sobre os meus últimos exames minha testo estava em 1300, isso depois de aumentar minha dose de 600 mg para 900 mg por semana de enantato. Na segunda semana de ciclo minha testo estava em 1600, quer dizer, para mim os últimos bujões que comprei estavam subdosados, pois pelo que pesquisei era para estar no mínimo em 3000 com 900mg, e pior que deca e diana não tem nem como saber. Usei laboratório Powder Labs, indicado por usuário do fórum, foi meu primeiro e último contato com droga underground.

Próximo ciclo, se der tudo certo em março, irei de Landerlan comprada no Py em farmácia distribuidora autorizada da Landerlan, como fiz no último e a parada foi sinistra.

Irei continuar com o enantato mais duas semanas e a oxan mais 3 até terminar, porém, a partir de hoje irei começar fazer um cutting de calorias bem baixas aproveitando ambiente hormonal, que diminui mto a chance de catabolismo, para tentar terminar o ciclo com menor porcentagem possível de gordura.

 

Treino será ABCDE

Perna, Costas e bíceps, Peito, Perna e Ombro.

Continua ênfase na perna, tríceps não irei mais malhar.

Hit todo dia.

carb up 1 dia na semana, mas com deficit calórico também.

 

Dieta na faixa de 1600 cal, depois de uns 5 dias devo aumentar para umas 2 mil.

40% carbo

40% proteína

20 % gordura

 

Arroz integral, frango, brócolis e azeite.

base principal da dieta até o final será essa.

To com um lipo 6 black parado faz uns meses aqui, já comecei a mandar hoje.

 

Fui em uma palestra do Dudu Haluch ontem, sobre nutrição e hormônios, achei extremamente básica, para quem já tem um conhecimento legal, não vale a pena.

 

Agora é secar até pele virar papel, vê se dá para fazer uma graça no verão ainda 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Editado Novembro 29, 2015 às 15:51 por Project

[Blower]

Rapaz, essa TPC vai ficar cara mesmo em, ainda mais com exemestano.
Também fiquei na dúvida do uso do clomifeno ao invés do tamox, sobre essa testosterona em gel e o fato dele não ter passado Vit E. 
Mas isso ae, retornando você tira essas dúvidas, e vendo o exemplo do seu amigo ai que passou com ele, te da uma segurança de que o cara entende. 

Bom cutting ai mano. vlw