Bem, recebi hoje???

Peso: 51,10 kg

Peso magro: 41,88kg

Peso gordo: 9,22 kg

Ombro : 101,30cm

Torax: 80,50cm

Cintura : 66,50cm

Abdômen: 67,50cm

Quadril: 84,20 cm

Braço d.: 23,20 cm

Braço e. 23,40cm

Antebraço d. 22,00

Antebraço e. 21,70

Coxa d. 42,10

Coxa e. 41,80

Panturri. D. 32,20

Panturri. E. 31,8

Bf 18%

Eu já fiz um poste sobre bulk ou Cult, Mas eu ñ tenho nada pra definir rsrs. O jeito mesmo achando que estou com uma barriga meio saliente é fazer o bulk. Vcs acham que sou oq? Endo-ecto / ectomordo/?

vc nao tem musculatura(mas nunca treinou) então chegou a conclusão que é ecto?

tem barriga saliente(só pode ser viagem sua, impossivel isso com 50kg, a nao ser que seja um oompa loompa) e dai pensou "sou endo, pq tenho gordura"

ai vc juntou isso tudo e disse "ah blz sou endo-ecto"?

vc nao tem musculatura(mas nunca treinou) então chegou a conclusão que é ecto?

tem barriga saliente(só pode ser viagem sua, impossivel isso com 50kg, a nao ser que seja um oompa loompa) e dai pensou "sou endo, pq tenho gordura"

ai vc juntou isso tudo e disse "ah blz sou endo-ecto"?

Foi,mas achou que sou ectomordo kk.

Vou fazer bulk como vc falou até 60 kg. Se eu ver que estou com muita gordura parto para o Cult, se não, continuo no bulk. Valeu✌✌

Editado 29/08/2015 às 10:24 08/29, 2015 por [email protected]