Alcool X Hipertrofia

[almor 0]

Boa noite!

Até que ponto beber atrapalha o treinamento?

Beber nos finais de semana influi muito?

Não beber exageradamente, mas um whisky à noite ou um vinho ou algumas cervejas?

Quem sabe sobre o assunto?

Abs.

[Gusdh 1]

Fala almor!

então cara antes de postar dá uma pesquisada no forum, olha a quantidade de topicos falando sobre isso!

http://www.hipertrofia.org/blog/2007/10/24...em-nosso-corpo/

http://www.hipertrofia.org/forum/index.php...8&hl=alcool

http://www.hipertrofia.org/forum/index.php...6&hl=alcool

http://www.hipertrofia.org/forum/index.php...7&hl=alcool

http://www.hipertrofia.org/forum/index.php...7&hl=alcool

http://www.hipertrofia.org/forum/index.php...3&hl=alcool

e por ai vai! valeu

[almor 0]

Pô galera....

Desculpe, normalmente pesquiso, mas dessa vez não me toquei...foi mal.

Obrigado Gusdh

Abs.