Galera to com dores estranhas no cutovelo queria saber o que podia fazer pra melhorar

Comecou a 2 semanas

desde ja Agradeço

Não sou a melhor pessoa para dar opinião, pois não sou da área, mas falarei por experiência própria.

Tive dores no cotovelo durante algum tempo quando fazia musculação em academias. Quando malhava o tríceps apenas. No meu caso era tendinite e segundo me informaram, a única solução era deixar de fazer o exercício. Consegui resolver o problema mudando o tipo de exercícios que eu fazia. A dor passou.

O melhor sempre é procurar um médico antes de qualquer coisa.

Abs.

Ortopedista é a melhor solução. E com esse tipo de coisa não se brinca, você pode ficar muito tempo parado sem poder malhar por bobeira. Já imaginou ?

vai no médico cara , faz exame , pode n ser nada ou pode ser algo sério