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Treino/cintura

Por MChernobyl
Em Treinamento

Posts Recomendados

Postado

Eai Fellas

Entao queria saber a opiniao de vocês em questão a alguns exercicios que supostamente aumentam a cintura.

Alguns dos exercicios mais citados hoje em dia e o Agachamento, Terra, Leg Press e o treino de obliquos.

Qual a opiniao de vocês em relações a esse assunto?

Obrigado.

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