Vou fazer um ciclo de M-drol e tenho aqui um White Flood e 400g de creatina universal, minha dúvida é:

- Ciclar o m-drol junto com o no2 e usar a creatina na tpc ou m-drol junto com a creatina e o no2 na tpc? Valeu...

OBS: O White Flood não possui creatina na fórmula...

Eu iria só de m-drol, ficando com no + creatina na tpc.

é uma tbm... mas alguma sugestão???

Concordo com o Ice!

Vou fazer isso então, só que agora mudei de no2 vou usar o Jack3D e ele contem creatina mono na fórmula, tem algum problema? em ciclar o m-drol e dps usar a crea universal + jack3d?

Vai dar excesso de creatina e nenhum benefício.

Se eu fosse você, começaria a saturação 4 dias antes do final do ciclo de m-drol, para entrar na tpc junto com a dose de manutenção.

Inicia tpc junto com jack3d e suspende o uso de creatina pura.

Quando acabar, continua com a creatina.

Acho que fica show assim, com uma tpc bem feita segura tudo e é capaz de ainda ganhar mais uns dois quilinhos...

Ótima idéia, valeu mesmo, vou seguir seu conselho Ice!!! Brigadão