Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

[Falta de Pesquisa]Fazer Cutting Ou Nao Fazer

Posts Recomendados

Postado

Dae galera!

To com uma duvida aqui, pode até ser uma duvida " infantil " mas vem martelando na minha cabeça isso.

Treino faz quase 2 anos e agora alcancei os 40, e falei com alguns treinadores e eles falaram sobre o cutting começar por setembro/outubro, porém to na duvida, eu " recem " cheguei nos 40, se eu secar esse ano eu vou perder muita medida, ta certo que vou ficar um pouco trincado mas com uns 37 38 de braço.

Dai eu penso, será que devo treinar mais um ano pra pensar em secar final de 2016?

Só que to com uma barriga q nao me agrada, devo ta por volta dos 15% de bf, talvez menos.

Então, faço cutting ou não? Me deem suas opiniões,

valeu

Postado

Primeiro posta foto , segundo que vc n vai perder tanto assim num cutting nao (2-3cm como vc diz ai ), e vc ainda vai ficar seco , oque vai aparentar voce maior .

Postado
  • Supermoderador

<p>Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa".<br /><br />Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a <a href="https://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=core&module=search&search_in=forums">busca</a>(independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum.<br /><br />Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/154600-como-encontrar-tudo-ou-quase-tudo-usando-a-busca-do-forum/<br /><br />Acha que o seu tópico foi fechado injustamente e gostaria de uma revisão ? Entre em contato com um administrador através de uma mensagem particular.<br /><br />Lembre-se que fazemos isto exclusivamente para melhorar a organização do fórum, e não como uma forma de punição.<br /><br />Desde já, pedimos desculpas pelo contratempo.</p>

Visitante
Este tópico está impedido de receber novos posts.

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.