Gente, eu ganhei dois potes do Monster Nitro Pack ,no rótulo fala pra tomar 1 pack antes e outro depois do treino a minha dúvida é:

-Nos dias que não treinar eu preciso tomar ???

É que lá não fala nada a respeito,se vcs puderem me ajudar,eu agradeço

OBRIGADO.

Não precisa tomar.

Já vi quem tomou apenas um no dia que não treina mas eu acho que não compensa.

Vitamina se toma todo dia não?

Eu acho melhor tomar dois nos dias de treino e um no dia que não treinar,por que o seu corpo ganha mesmo é no dia de repouso então mesmo quando não treino é bom manter sempre carregado com nutrientes,pelo menos é o que acho.

também acho, e ja que você ganhou 2 potes, faça dessa maneira

mas se quiser economizar nao use nos dias de não treino.

Esses packs nao adiantam em nada

Eita coveirão!