Bom dia! Comecei a tomar ontem (13/05/2015) O Lipo 6 Black UC. Tomei a primeira cápsula em jejum as 7 da manhã e meia hora depois tomei café da manhã leve e a segunda tomei após o almoço (Frango, brócolis e aipim). Quando tomei a primeira cápsula não senti nada de diferente, mas quando tomei a segunda, comecei a sentir alteração nos batimentos cardíacos, perda de apetite, fraqueza, ansiedade e muitooo enjoo. Bebi muita água durante todo o dia. Geralmente vou para a academia as 18:30, e ainda assim eu estava com muita disposição e força. Durante o período da musculação, senti alteração no batimento cardíaco e estava extremamente elétrica. Tive que fazer um exercício aeróbico intenso pra dar uma acalmada. Após o treino, ainda me senti bem acelerada, mas por fim, meus batimentos voltaram ao normal e consegui dormir normalmente... Estou pensando em tomar apenas uma cápsula por dia para me adaptar, pois fiquei meio grilada com aumento do batimento cardíaco! Minha dieta é basicamente composta de proteína, carbo complexo e boas gorduras. Meu objetivo é dar uma secada. Espero que acompanhem e deixem suas dicas! Segue foto minha atual!

Bons ganhos! Ou melhor, boas perdas. =P

Talvez eu tenha entendido errado, mas se acha que ficar "grilada" seja relacionado com o aumento de batimentos cardíacos após o primeiro dia de uso, pode ser psicológico. No entanto , acredito que seja bom começar com apenas 1 comprimido e partir pra 2 com alguns dias de uso. Sua dieta parece estar ok, tem tudo pra ter sucesso!

Vou acompanhar, força e bons resultados!

Obrigada! Assim espero! rs

Aa... podia colocar mais números no seu relato: Peso, medidas e etc!

Aa... podia colocar mais números no seu relato: Peso, medidas e etc!

Obrigada por acompanhar! Vou colocar! Eu fiz avaliação tem 3 meses e sei que mudei muito, ganhei massa muscular, mas vou colocar aqui sim! E a questão dos batimentos me preocupa por eu ter uma pressão meio baixa rs geralmente 9/5. Fiquei um pouco assustada! Hoje tomei só um comprimido e fiquei de boa!

Eu já acostumei com meus batimentos lá nas alturas , não me incomoda mais! kkk

Aguarde uns 3-4 dias até aumentar para 2 novamente.

Espero acostumar logo também! ahahah

Hoje foi o 2º Dia. Tomei só uma após o almoço e não senti muito os efeitos colaterais. Fui pra academia fiz musculação e aeróbico.

Estou com uma puta insônia rs

toma melatonina para dormir....

batimento cardíaco no meu caso so aumentou nos primeiros 2 dias.

toma melatonina para dormir....

batimento cardíaco no meu caso so aumentou nos primeiros 2 dias.

Vou ver essa parada da melatonina ^^

Bem... fim de semana resolvi não tomar, pois não pude ir a academia, fiquei com uma super dor de cabeça! Fiz uma refeição livre na hora do almoço de domingo (penne ao molho branco) e tive uma super-hiper-mega-ultra dor de barriga! E ela persiste rs... Hoje (3ºdia efetivo) tomei uma cápsula as 7 da manhã em jejum e me senti super agitada... ainda estou pensando se vou aumentar a dose... acho que vou aumentar na segunda semana.

Acompanhando ... ( COMECEI A TOMAR O LIPO6 ONTEM) o seu contem dmaa ?