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1º Ciclo - Oxandrolona Com Fotos


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Postado

Galera, vou fazer um ciclo parecido, a progressão de dosagem é melhor que manter 60mg todas as semanas?

Não. Prefiro começar com uma dosagem e ir até o fim. 60 mg pra cima.

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E os resultados nessa primeira semana, como foram?

legal até, estou em dieta pra cutting(finalizando) semana que vem já ,irei aumentar pra 60mg e fazer até 8-10 semanas e começarei a bulkar , gogogo!

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RELATO - 5º dia da 6ª semana

Boa noite galera, semana com feriado, academia fechada, mas até que o aproveitamento n foi ruim, boa disposição, boa dieta.

TREINO: treinei bem a semana toda, só hoje no ultimo dia que senti forte dores nas articulações dos braços logo após o segundo exercício (Supino inclinado). Dor mt forte, tive que abandonar o treino.

Acredito que forcei as articulações desde o treino no dia anterior de costa e biceps, tinha aumentado bem as cargas.

Hj, aumentei bem tb as cargas no supino, ( De 70Kg para 80kg). Fiz todas as reps com muita luta mas fiz, quando fui para o supino inclinado a dor bateu e eu abandonei o treino.

Enfim velhos, fui derrotado hj pelo ego.

Proxima semana vou mudar o treino para AB OFF Upper/Lower, com isso trabalho as articulações dos braços apenas 3 vezes na semana e não 4.

DIETA: dieta 100%, atingi as cals e macros todos os dias, saldo de 600 700 cal por dia, porem percebi acúmulo de gordura e o metabolismo menos acelerado. Vou baixar o saldo calórico.

Foto antes do cíclo:

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Fotos de hoje (finalizando a 6ª semana):

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RELATO - 1º dia da 7ª semana

Semana tomando 80mg por dia. Mudei o treino para ABCAB

A=costa,biceps,trapezio,abs

B=Perna

C=peito,Triceps,ombro

Treino de hoje foi o A. Treino moderado mas bem eficiente.

Dieta: apenas 500cal de saldo, batidos com mt facilidade.

Pros: Me pesei hj, estou com 96kg. Lembrando que iniciei o ciclo com 88kg, ou seja, ganho de 8kg até o momento.

Contra: esta semana esta tranquilo, bom humor, sem queda de cabelo, libido boa.

Abraços

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RELATO - 1º dia da 7ª semana

Semana tomando 80mg por dia. Mudei o treino para ABCAB

A=costa,biceps,trapezio,abs

B=Perna

C=peito,Triceps,ombro

Treino de hoje foi o A. Treino moderado mas bem eficiente.

Dieta: apenas 500cal de saldo, batidos com mt facilidade.

Pros: Me pesei hj, estou com 96kg. Lembrando que iniciei o ciclo com 88kg, ou seja, ganho de 8kg até o momento.

Contra: esta semana esta tranquilo, bom humor, sem queda de cabelo, libido boa.

Abraços

Vc sentiu a libido baixa?

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Vc sentiu a libido baixa?

Primeiras semanas senti uma leve queda, porem já havia sentido algo parecido antes e n apenas uma vez. Quando durmia mal por diversos dias, quando me masturbava muito, assistia mt pornô, enfim! Minha libido sempre teve quedas em certos momentos.

Sinceramente n relaciono esta leve queda exclusivamente ao uso da ox. Pq neste oeriodo estava tb mt sobrecarregado no trabalho e na pos.

Hj estou mt bem, em relação a libido.

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ja terminou o ciclo ? faria outro "igual" ? fez exames pos ciclo ?

Não terminei ainda, finalizo na proxima senana. Farei um exame nessa semana e 30 dias apos o término do ciclo.

Até o momento os resultados estão satisfatório, logo faria outro igual sim.

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Acompanhando. Li mensagem por mensagem. Ótimos resultados.
No final do ciclo, coloca tudo direitinho (peso inicial e final, doses de todas as semanas etc.)
Estou pensando em ciclar só Oxandrolona e seus resultados me surpreenderam. Mandei uma msg privada. responde quando puder. Abraços irmão.

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Acompanhando. Li mensagem por mensagem. Ótimos resultados.

No final do ciclo, coloca tudo direitinho (peso inicial e final, doses de todas as semanas etc.)

Estou pensando em ciclar só Oxandrolona e seus resultados me surpreenderam. Mandei uma msg privada. responde quando puder. Abraços irmão.

Valews brother. Manda de novo a MP, n chegou aqui n!

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RELATO - 2º dia da 7ª semana

Tomando 80mg de oxan por dia dividida de 6 em 6 horas (20/20/20/20).

TREINO: treino foi o B, perna geral. Estou sentindo um incômodo na lombar por isso n fiz agachamento, mesmo assim o treino foi bem produtivo, suando mt, pump legal!

DIETA: dieta ta tranquila, apenas 500 cal de saldo, segue ai a foto de um pão de queijo de frigideira que acabei de comer (31g de gordura, 130g de carbo, 40g de proteina, 960 cal). Mt fácil de fazer!

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Pros: Nada demais

Contra: Nenhum

Exames: devido a burocracia (consulta médica, guias médica) n vou fazer os exames pelo plano, vou fazer particular mesmo indo direto no laboratórico. Então, como vou pagar, quais exames essenciais devo fazer?

Tava pensando em analisar apenas a questão hormonal, principalmente para ver se n estou desenvolvendo minha gineco que n foi 100% retirada na minha cirurgia feita a 11 meses atras.

Então penso em analisar apenas a Prolactina, E2, lh, fsh e testo livre. Algum outro essencial?

Para n ficar mt caro, penso em analizar o figado, rins, colesterol, etc... apenas no exame no final do ciclo, que esse sim vou fazer pelo plano.

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Sou novo no tópico, acompanhando seu relato. Resultados estão bons.

Quanto de bf você tinha no inicio do ciclo?

Um ciclo mais curto com uma dosagem minima de 60 mg por dia e aumentando 10 mg por semana por 6 semanas vocês acham que seria interessante em cutting?

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Bons ganhos!

O teu bf de antes e o atual, como tão?

Inicio estava com 15~16%, vou medir de novo apenas no final do ciclo. Como estava em bulking, acredito q o Bf n diminuiu, deve ter aumentado 1% ou ficado na mesma. Abraços

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Sou novo no tópico, acompanhando seu relato. Resultados estão bons.

Quanto de bf você tinha no inicio do ciclo?

Um ciclo mais curto com uma dosagem minima de 60 mg por dia e aumentando 10 mg por semana por 6 semanas vocês acham que seria interessante em cutting?

Inicio vom 15 ~16%.

Acho viável sim, tanto em cutting quanto em bulking. As primeiras 6 semanas foi onde senti mais mudança no meu shape.

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Valews brother. Manda de novo a MP, n chegou aqui n!

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RELATO - 2º dia da 7ª semana

Tomando 80mg de oxan por dia dividida de 6 em 6 horas (20/20/20/20).

TREINO: treino foi o B, perna geral. Estou sentindo um incômodo na lombar por isso n fiz agachamento, mesmo assim o treino foi bem produtivo, suando mt, pump legal!

DIETA: dieta ta tranquila, apenas 500 cal de saldo, segue ai a foto de um pão de queijo de frigideira que acabei de comer (31g de gordura, 130g de carbo, 40g de proteina, 960 cal). Mt fácil de fazer!

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Pros: Nada demais

Contra: Nenhum

Exames: devido a burocracia (consulta médica, guias médica) n vou fazer os exames pelo plano, vou fazer particular mesmo indo direto no laboratórico. Então, como vou pagar, quais exames essenciais devo fazer?

Tava pensando em analisar apenas a questão hormonal, principalmente para ver se n estou desenvolvendo minha gineco que n foi 100% retirada na minha cirurgia feita a 11 meses atras.

Então penso em analisar apenas a Prolactina, E2, lh, fsh e testo livre. Algum outro essencial?

Para n ficar mt caro, penso em analizar o figado, rins, colesterol, etc... apenas no exame no final do ciclo, que esse sim vou fazer pelo plano.

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Adoro coisas diferentes na cozinha,kkkk

receita saporra ae??

Postado

Adoro coisas diferentes na cozinha,kkkk

receita saporra ae??

Kkk

1 ovo

4 colher de tapioca fresca

1 colher de requeijão cremoso ligth

Queijo parmesão ralado a gosto

Bate o ovo, o requeijão e a tapioca no liquidificador ate ficar homogênea.

Joga a massa numa frigideira no fogo baixo, quando dourar de um lado, joga o queijo parmesão ralado em cima e vira a panqueca de lado, espere dourar e pronto. Enjoy!

Mt fácil velho e encaixa fácil numa dieta

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Postado (editado)

RELATO - Fim do ciclo

Então galera, a princípio o ciclo era para ter 8 semanas, com as dosagens subindo em escada, porem resolvi aumentar para 80mg/dia a partir da 4ª semana e com isso a droga acabou hj com 7 semanas certinho.

GANHOS: 9 kg dos quais 90% devem ser MM.

Comecei o ciclo com 88 Kg e hj pesei 97kg

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DIETA: Dieta foi boa, tive algumas refeições do lixo em alguns fds, mas no geral foi de aproximadamente 2,5g/Kg de prot, 1g/Kg de gordura e o resto de carbo ate atingir a meta, cheguei a comer 500g de carbo em certos dias com saldo de 700~800cal.

Pros: aumento de força em todos os exercícios.

Contras: baixa na libido na 2ª semana, porem a partir da 3ª ficou de boa, nedta semana acordei excitado todas as manhãs.

Febre e cansaço na 5ª semana, acredito que foi devido a quantidade de carne vermelha e gordura que comi num rodízio no domingo. Cheguei a pensar q era dengue, malhei apenas 1 dia nesta semana, porem na 6ª semana ja estava de boa.

Fotos atuais:

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Exames: fiz hoje todos os exames, ps resultados saem apenas na proxima semana.

TCP: Estou me sentindo muito bem, libido boa e boa disposição, a princípio tomarei apenas silimarina, vou esperar os resultados dos exames, se estiverem todos Ok, ficarei só na silimarina mesmo e tribulos que ja tomo durante todo o ciclo.

Avaliação Final: Bom ciclo, superou minhas expectativas. 9kg de ganhos e visivelmente n acumulei tanta gordura. Sentirei saudade de comer carbos sem peso na consciência haha. Só esperar os resultados dos exames para satisfação ser total, ou não.

Tinha medo de queda de cabelo e aumentar minha gineco q n foi totalmente tirada na cirurgia que fiz. N senti nenhum desses colaterais ate o momento com o ciclo, gineco continua do mesmo tamanho e os cabelos continuam caindo na mesma proporção de antes.

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Editado por eurafael
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Bons ganhos mano, ganhos visíveis. Agora só baixar o bf pra dar aquela definida.

Parabéns! :thumbsup_anim::smile_anim:

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Na sinceridade,valeu a pena?

E os gastos?quanto você investiu?

Abraços

Sim. Gastei 550 com a droga e ganhei 9kg em 7 semanas.

Se fosse seguir natural, n alcançaria esses resultados ( ganhar uns 8kg de MM e 1kg de gordura) em menos de 1 ano, sem contar que nesse período eu gastaria bem mais com suplementos, dieta etc... Então posso concluir que o uso da droga foi um excelente atalho para mim

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Postado

To curioso pra saber o resultado do exame e ver os níveis como ficaram.. Teve bons resultados!! Abraco

Envoyé de mon iPhone en utilisant Tapatalk

Assim q sair eu posto aqui. Tb to curioso.

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Galera.

Peguei a parcial dos exames.. ainda não saiu o resultado do exame de testosterona.

Fiquei bem preocupado com o colesterol, prolactina e Estradiol, estes dois ultimos apesar de estarem dentro dos limites observa-se um bom aumento com relação aos medidos nos exames anteriores.

* Estradiol que antes ficava na casa dos 10~12 pg/ml, depois do ciclo foi para 28 pg/ml. (Valor de referência: 7,43 ~ 42,6 pg/ml)

* Prolactina que ficava na casa dos 5~7 ng/ml, depois do ciclo esta com 14,88 ng/ml. Detalhe que ja fui operado de ginecomastia grau 3... gineco hereditária. (Valor de referência: 4,04 ~ 15,2 ng/ml)

*T.G.O: 36 U/L (Valor de referência: 11 ~ 39 U/L)

* T.G.P: 39 U/L (Valor de referência: 11 ~ 45 U/L)


Por enquanto estou tomando apenas silimarina e TT. Assim que o resultado dos exames, voltarei com o médico (Clínico geral básico, acredito que n vai me receitar nada p baixar o estradiol e a prolactina), penso em entrar com alguma coisa para baixar a prolactina e o estradiol por conta própria. So de pensar em voltar a ter tetas já me da calafrios....

Abraços, e fico devendo a postagem dos exames de testo.

Postado

Já era de se esperar um aumento no colesterol, visto que foram 8 semanas... Os de testo saem quando? Como ta sua libido?

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